Moj profil

Dorucak protiv holesterola

114
Dorucak protiv holesterola

Umjesto dorucak za smanjivanje holesterola u krvi. Preporucila mi ga je jedna vitalna zena, koja ima vise energije za svoje godine :) 

Umjesto dorucak za smanjivanje holesterola u krvi. Preporucila mi ga je jedna vitalna zena, koja ima vise energije za svoje godine :) 

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept za slatki desert.
Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

1 sola jogurt
2 zl. psenicne mekinje
3 zl. krupno mljevene semenke
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept za slatki desert.
Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Priprema

1.

Mjesavina 4 semena ako imate u marketu, kao kod nas-kupite je il si sami spremite teglicu od:

sjeme lana 40%,

integralni sezam 30%,

suncokretovo sjeme 20%

i sjeme od tikve 10%.

Sjemenke krupno smaeljiti.

U salicu sa jogurtom prosijte mekinje i semenke, dobro promjesajte i ostavite nekoh 15tak min., onda polako popijte.

Ova miksavina konzumira se umjesto dorucak. Ako vas ne zasiti (a ne bi trebalo) onda pojedite jos koji parcic voca.

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.