Moj profil

domaći corny

30 minuta
134
domaći corny

ima mnogo recepata za ovu zdravu slasticu, ali meni je nekako najukusnija kad stavim jednak omjer žitarica i suhog voća...bez masnoća i šećera

ima mnogo recepata za ovu zdravu slasticu, ali meni je nekako najukusnija kad stavim jednak omjer žitarica i suhog voća...bez masnoća i šećera

Sastojci

50gr pšeničnih klica
50gr sušenog ananasa
50gr oraha
100gr meda
malo naribane čokolade za kuhanje
sok od jedne naranče

Priprema

1.

Bjelanjke izmiksati, dodati zobene pahuljice, pšenične klice, brusnice, ananas, usitnjene orahe, grožđice, pa sve skupa povezati. Dodati sok od naranče i otopljeni med. Ponovo promješati.

2.

Tepsiju cca 20x30, obložiti papirom, pa pripremljenu smjesu dobro natiskati. Pećnicu zagrijati na 150°C, te staviti corny sušiti nekih 20 minuta. Neka samo malo poprimi boju. Topli corny posuti naribanom čokoladom. Pločice rezati po želji. 

  • Corny(3)
  • Kolaci-zdravi(2)
  • Zdrava hrana(2)
  • Grozdjice(1)
  • Ovsene-pahuljice(1)
  • Zobene(1)
  • Vitalija(1)
  • Zdravi kolaci(1)
  • Probati-slatko(1)

13

Hvala Pero. Uvijek mi je drago čuti komentar od profesionalaca, a pogotovo kad je ugodan! Ja sam jednom za majku koja je isto dijabetičar, pravila s fruktozom. Malo fruktoze sam ukuhala s vodom do gustine sirupa i s tim povezala.

👍

Pozz, po zanimanju sam kuhar a uz to sam i diabetičar, ovaj recept mi se sviđa ja si ga radim sa manje meda jel ga nesmijema i super ispada. 🙂 Ovo su prave zdrave počice bez šećera a ne ono di mi napiše zdravo pa stavi kolio pahuljica toliko šećera.

wauu baš mi je drago da ti se sviđaju 🤗

Ovako je ispalo drugima

Recepti koji koriste slične sastojke

Djem od šljiva s narancom,limunom i brusnicom!
mak63

Djem od šljiva s narancom,limunom i brusnicom!

Tikvice punjene kus kusom
ratatouille

Tikvice punjene kus kusom