Moj profil

Dijetalne, 100% Ovsene Gallete !!!

10 minuta
50
Dijetalne, 100% Ovsene Gallete !!!

Cao, Pozdrav, svima koji vode racuna o zdravom nacinu zivota, pravilnoj i zdravoj ishrani. Ja sam, Marko Ristic Fitness Trener i ovde cu Vam pokazati kako mozete napraviti idealan, zdrav obrok. Taj obrok se zove : "Dijetalne 100% Ovsene Gallete" ! 

Cao, Pozdrav, svima koji vode racuna o zdravom nacinu zivota, pravilnoj i zdravoj ishrani. Ja sam, Marko Ristic Fitness Trener i ovde cu Vam pokazati kako mozete napraviti idealan, zdrav obrok. Taj obrok se zove : "Dijetalne 100% Ovsene Gallete" ! 

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept za slatki desert.
Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

za
150g ovsenih (zobnih) pahuljica
150g ovsenih (zobnih) mekinja
200ml-250ml mleka (0,5% mlecne masti)
2kom jaja
30g braon secera (100% Cana)
1 kasicica (zlicica) praska za pecivo
1/2 kasicica soli ( himalaya)
1 kasika (zlica) vanila extrata
1.5 kasika (zlica) - extra virgin maslinovog ulja
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept za slatki desert.
Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

Potrebni sastojci !

2.

Ovsene pahuljice, ovsene mekinje i braon secer stavljamo u blender kako bi sve lepo sjedinili i usitnili.

3.

Dodajemo mleko, jaja, prasak za pecivo, vanilin extrat, maslinovo ulje u smesu iz blendera(ovsenepahuljice, ovsene mekinje, braon secer) .

4.

Sve sastojke smo mesanjem sjedinili 

5.

Pripremamo aparat za galete .

6.

Nase dijetalne, zdrave (100% ovsene) galete su gotove ! 

Prijatno ! :)

7.

Hvala Vam, na odvojenom vremenu za ovaj recept! Nadam se, da ce Vam se dopasti i da cete uzivati u ovom zdravom obroku.

Vas trener,

Marko Ristic

Instagram: 

https://www.instagram.com/markofit/

Facebook :

www.facebook.com/MarkoRisticZG

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.