Moj profil

Dieta Dukan: Panna cotta

173

može i u prvoj fazi dukana...jeeeeessssss

može i u prvoj fazi dukana...jeeeeessssss

Sastojci

250gr mlijeka light
250gr vode
5 listova želatina
2 žličice zaslađivača

Priprema

1.

Otopiti želatinu u hladnoj vodi 10 min

2.

U lončić staviti sve sastojke i malo zagrijati. Dodati želatinu i promješati.

3.

Staviti u čaše i ostaviti u frižideru bar 3 sata.

4.

umjesto vode možete dodati kavu i bit ce to dobar hladni coffee trenutak <3

  • Dukan(7)
  • Low-carb(1)
  • Ducan(1)
  • Dukan-slatko(1)
  • Panna-cotta-probati(1)
  • Poslastica(1)
  • Dukan-desert(1)
  • Dukan-slatkisi(1)
  • Zdrava hrana(1)

14

nisam jos uspjela pronaci te umjetne zasladjivace, a tek mi 2 dan 2 faze. Smije li kakva zamjena? 

cesto kod mene u kriznim danima dušu dalo 😉

zbunjena malo gramima...možete pojasniti

Ovako je ispalo drugima