Moj profil

Dajkon kus-kus sa tempehom ;-)

30 minuta
8
Dajkon kus-kus sa tempehom ;-)

Odlicno vegetarijansko jelo sa namirnicama koje zvuce egzoticno:-)Lako se sprema,jos lakse legne na stomak:-)Malo vam vremena treba dok svo povrce iseckate,inace je recept bez ikakve posebne nauke;-)

Odlicno vegetarijansko jelo sa namirnicama koje zvuce egzoticno:-)Lako se sprema,jos lakse legne na stomak:-)Malo vam vremena treba dok svo povrce iseckate,inace je recept bez ikakve posebne nauke;-)

Sastojci

kokosovo ulje
tempeh
dajkon rotkva
tamari

Priprema

1.

Staviti kokosovo ulje da se zagreje zajedno sa karijem,malo ga proprziti,a zatim dodati crni luk koji bi trebalo odmah da se posoli da pusti sve svoje sokove...Posle minut staviti na komadice iseckan tempeh i sve zajedno ostaviti nekoliko minuta.

2.

Redom dodavati povrce:papriku,paradajz,brokoli(imala sam veliku glavicu sa debelom drskom koju sam iseckala na sitne komade i stavila u jelo,jer je posebno zdrava),dajkon rotkvu i tikvicu.

3.

Sve preliti soja sosom,pobiberiti i umesati kus-kus.Poklopiti,dodati kroz presu provucen beli luk i ostaviti da kus kus nabubri,a ukusi se prozmu...

Posluživanje

Ukrasiti papricicom i listicima indijskog oraha i uzivati...

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Recepti koji koriste slične sastojke

Couscous sa prazilukom
docmg

Couscous sa prazilukom