Moj profil

Čaj za zdravlje!

5 minuta
88
Čaj za zdravlje!

Pijete li caj? Ako ne pijete,sada je pravi trenutak da pocnete.Sve je vise dokaza,da jedna ili dvije salice caja na dan pomazu sprijeciti mnoge poznate bolesti.Mozda ste vec culi za nevjerojatna svojstva zelenog caja,koji nastaje od iste biljke,Camellie sinensis,kao i poznati crni caj.Minimalno obraden zeleni caj,dokazano poboljsava imunitet,smanjuje razinu kolesterola,sprecava propadanje zuba,pa cak i pomaze u otklanjanju opasnosti od raka.Sadrzi EGCG,jedan od najucinkovitijih antioksidansa,ikada otkrivenih..

Pijete li caj? Ako ne pijete,sada je pravi trenutak da pocnete.Sve je vise dokaza,da jedna ili dvije salice caja na dan pomazu sprijeciti mnoge poznate bolesti.Mozda ste vec culi za nevjerojatna svojstva zelenog caja,koji nastaje od iste biljke,Camellie sinensis,kao i poznati crni caj.Minimalno obraden zeleni caj,dokazano poboljsava imunitet,smanjuje razinu kolesterola,sprecava propadanje zuba,pa cak i pomaze u otklanjanju opasnosti od raka.Sadrzi EGCG,jedan od najucinkovitijih antioksidansa,ikada otkrivenih..

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept za ribu ili meso. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

za
1 1
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept za ribu ili meso. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

U sljedecim rc. koriste se susene biljke,ako umijesto njih upotrjebite svijeze,bit ce vam potrebna tri puta veca kolicina.

2.

CAJ ANTIOKSIDANS:Borovnice su bogate antocijanoidima,spojevima koji stite mreznicu,od degeneracije zute pijege ili(makularne degeneracije),vodeceg uzroka sljepoce.Kako borovnice imaju i zatvarajuca svojstva caj je dobar i protiv proljeva.Cak ojacava i vene,/sto je korisno ako imate prosirene vene).,moze sniziti i secer u krvi kod ljudi koji imaju dijabetes.

RECEPT:1 zlicu mljevenih borovnica stavite da odstoje u vrucoj vodi 15 min..Pijte do 4-salice na dan.

3.

CAJ ZA SMIRENJE ZELUCA:POmijesajte 1/4 zlicice kardamona,1/2 zlicice mljevenog kima,i pola kriske svijezeg korijena dumbira.Prelijte salicom kipuce vode i ostavite 10 min.Dodajte i stapic cimeta ako vam je pri ruci.Popijte ga cim osjetite bol ili 15 min. prije obroka,caj je idealan i za trbobolju kod djece.

4.

POMOC PROTIV VALUNGA:Ako zelite smiriti simptome menopauze,a ne primjenjujete zamijensku hormonalnu terapiju,razmislite o grozdanoj habulici.Caj od ove gorke biljke,pomaze kod valunga i drugih simptoma tako sto smanjuje luteinizirajuce hormone.Posavjetujte se s lijecnikom prije no sto pocnete koristiti ovaj caj!!

Kuhajte 1/2 zlicice korijena u prahu,u jednoj salici vode 30 min.a zatim ocijedite.Uzimajte po 2 zlicice svakih nekoliko sati tijekom dana.Med i limun pomazu ublaziti gorak okus.

5.

NAPITAK PRIJE SPAVANJA:Ako povremeno ne mozete spavati,nema niceg loseg u tome da popijete tabletu za spavanje.Ali zasto riskirati,da postanete ovisni o pilulama,kada je caj od kamilice i lavande prirodna zamijena.Mozete piti caj,par puta na dan ili jednom prije spavanja.

RECEPT:pomijesajte 2 djela cvjetova kamilice,2 djela maticnjaka,1 dio cvjetova lavande,1 dio listova metvice,1 dio cvjetova ruze,i prstovet mus. orascica.Za jednu salicu caja stavite 2 zlice ove mijesavine.prelijte kipucom vodom,neka odstoji 5 min. procijedite i pijte u laganim gutljajima.

6.

CAJ PROTIV PREHLADE I GRIPA:Vruci caj je prirodni izbor kad je rijec,o borbi protiv prehlade i zacepljenog nosa.Posebno su dobri cajevi;miloduh za kasalj,macina trava za kasalj i zacepljeni nos,te sljez za grlobolju.Stavite dvije zlicice samljevenog miloduha,u salicu vruce vode,dodajte med da ublazi gorak okus,i pijte po potrebi.

7.

ZA UBLAZAVANJE MUCNINE;Dumbir je toliko dobar,u borbi protiv mucnine,da ga cak,neki specijalisti preporucuju za suzbijanje mucnine uzrokovane kemoterpijom.Ostavite dvije zlicice suhog korijena dumbira u prahu,ili naribanog korijena svjezeg dumbira u salici vruce vode 10 min.Caj bolje djeluje preventivno,prije no sto mucnina pocne,nego sto je zaustavlja jednom kad vec dode do nje.

8.

KORISNA KOPRIVA;Jedna salica osvijezavajuceg caja od koprive,svaki dan ima nekoliko koristi.Muskarcima koji imaju slab mokracni mlaz,i potrebu za mokrenjem nocu.(sto su znakovi povecane prostate)caj moze pomoci tako sto ce usporiti rast prostate.Kopriva djeluje kao snazni diauretik,kontrolira viski krvni tlak,i zenama kod nadutosti koju izaziva predmenstrualni sinrom.Redovito pijenje caja,moze pomoci i protiv peludne groznice.

PRIPREMA CAJA oD KOPRIVE;Ostavite dvije zlicice susenih listova u salici vruce vode 10 min.Pijte 1 do 2 case na dan.

Posluživanje

Nadam se da sam vam bar malo pomogla,ako imate neki simptom od gore navedenih.Dobila sam na poklon krasnu knjigu sa ovim savjetima,pa sam zeljela da to podijelim sa vama,ima jos krasnih pripravaka,za mnoge bolesti,ali o tom po tom:)))))

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)