Moj profil

Bundevoburger

30 minuta
24
Bundevoburger

Jako lagano pripremite vegetarijanske hamburgere od bundeve!

Jako lagano pripremite vegetarijanske hamburgere od bundeve!

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj blagdanski recept. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

za
pola kile bundeve - TURKINJA
pola poriuka
1 šalica brašna
pola šalice zobenih pahuljica
sjeme crnog kima, chia sjemenke, sol, papar.
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj blagdanski recept. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

Bundevu nasjecite na veće komade i dobro ispecite u rerni da omekša i ispusti vlagu. Kada je meka, odvojite ju od kore i stavite u zdjelu.

2.

Bundevama dodajte pola poriluka, sol, biber, zobene pahuljice, crni kim, chia sjemenke i 1 jaje. Sve izmiksajte štapnim mikserom.

3.

Dodajte šalicu brašna  i ugrubo promješajte, pa oblikujte burgere koje ćete još izvana pobrašniti.

Pržite na tavi s uljem na srednjoj vatri dok ne dobiju lijepu rumenu boju.

  • Jela bez mesa(1)
  • Vegetarijanski recepti(1)
  • Hamburger(1)
  • Bundeva-slano(1)
  • Crni-kim(1)
  • Bundeva-101(1)
  • Chia-semenke(1)
  • Bundeva(1)
  • JAJA(1)

3

To je odlicna ideja! nedavno sam tek to isprobala i stvarno super funkcionira! bila sam uvijek skepticna da bi moglo bit presuho, a zapra o bude super i manje prljanja i spricanja!

Supeeeeer. Vjerujem da se mogu peći u pećnici bez masnoće, na papiru za pečenje pa će biti još laganiji obrok😋

Izvrsno!

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Uskrsna jaja :)
JuLy3

Uskrsna jaja :)

Recepti koji koriste slične sastojke

Palačinke punjene povrćem
Raska

Palačinke punjene povrćem