Moj profil

ACE s medom

85
ACE s medom

Iz lijenosti najčešće se oslanjamo na gotove sokove koji su nam danas dostupni na svakom koraku. Ali ako pogledate dobro etiketu, otkrit ćete da većina njih kao glavni sastojak sadrži vodu i šećer, a udio voća često ne prelazi 30%.

Ovaj izvrstan sok priprema se za tren, okus mu je tisuću puta bolji od bilo kojeg kupljenog, i imate sigurnost da je u vašoj čaši samo voće, vitamini i zdravlje. Čin, čin!

Iz lijenosti najčešće se oslanjamo na gotove sokove koji su nam danas dostupni na svakom koraku. Ali ako pogledate dobro etiketu, otkrit ćete da većina njih kao glavni sastojak sadrži vodu i šećer, a udio voća često ne prelazi 30%.

Ovaj izvrstan sok priprema se za tren, okus mu je tisuću puta bolji od bilo kojeg kupljenog, i imate sigurnost da je u vašoj čaši samo voće, vitamini i zdravlje. Čin, čin!

Sastojci

za
1/2 limuna
1 žlica cvjetnog ili livadskog meda
1/2 žličice sojinog lecitina

Priprema

1.

Dobro operite i ogulite mrkvu. Narežite je na tanke kolutiće (ja sam to napravila za čas na ribež za kupus).

Stavite u čašu blendera mrkvu, iscijeđene sokove naranče, limuna (procijedite da odstranite sjemenke) i grejpfruta (ako ne volite grejp, stavite sok dvije naranče).

Dodajte med i sojin lecitin. Po želji dodajte i 2-3 kockice leda ako želite svježi napitak.

Izmiksajte sve dobro 1-2 minute, uspite u čašu i popijte odmah da ne izgubite vitamine. 

  • Zdravlje(2)
  • Sok(2)
  • Zdravo(1)
  • Vitamini(1)
  • Pića(1)
  • Priroda-lijeci(1)

33

Predivan je - vitaminska bomba :)) Hvala na receptu, ja baš volim ovakve sokove!

ja bi nabavila grejp s Visa, kako doći do njega, molim Vas podijelite tajnu ?

Pravila sam ga par puta, odličan je! Ne stavljam grejp jer ga ne volimo, i soja lecitin jer nemam 🙂 Ovog puta sam stavila kivi. Sve preporuke! 🍻

Ovako je ispalo drugima

Još recepata za ovo jelo

Zdrava pizza bez brašna i kvasca!
Jelenna89

Zdrava pizza bez brašna i kvasca!