Pošto moj dragi ima opet fazu turbo- treninga, ne jede jaja, masnoće životinjskog porijekla, ne jede mlijeko… pomislih, da nije otišao u vegeterijance ili vegane? Iskombinirala sam ove keksiće od namirnica koje sam imala doma, a vi možete isto učiniti s onim čime trenutno raspolažete. Dok sam ih radila, mislila sam na Behar- posvećujem recept njoj.
Ovaj recept sigurno neće imati zvjezdanu popularnost, jer je neobičan, ima poseban okus, ali onima koji vole heljdu (a poznajem barem jednu osobu ovdje), uživat će u ovoj čoko-heljdinoj deliciji. Oni koji ne vole heljdu, mogu je zamijeniti običnim (ili nekim drugim neobičnim brašnom), ali podsjetila bih vas da je heljda bogata kvalitetnim bjelančevinama, željezom, cinkom, selenijem i vitaminima B1 i B2.
Najsitniji pomagači obično su najvještiji.
Djedica ne vidi baš dobro, a ovi mali miševi vide svaki detalj i mogu u
tren oka zavezati desetak mašnica na poklone. Pomognite Djedici i iznenadite djecu malim pomagačima.
Volim otkrivati zanimljive zdrave namirnice pa sam se tako odlučila "upoznati" i sa quinojom. Nažalost, nismo se baš dobro slagale dok nisam našla ovaj recept :)
(Recept u nastavku je varijacija na temu recepta iz Quinoa Cookbook newslettera)
Energetske pločice koje ćete dobiti su iznimno zdrave i ukusne!
odusevio me cim sam ga probala,moze se reci da je preeedivan,probala ga kod rodake pre desetak godina,uz male promene,ali isti ukus ima,pomorandastolimukast,...na neku ruku zdrav kolacic,...
Zdravi “Behar” keksi
Mediteranski corny sa rogačem
Quinoa kuglice
Integralni keksići
Tortice od heljde
postblagdanski makrobiotički kolač
Mali pomagači Djeda Mraza
Zdravi Banana Kolac
Energetske pločice od quinoe
mirisno medene vanilice
© Podravka d.d. 2003.—2012.
