Recepti

Ljetni obrok

Brzo, zdravo i hranjivo ! To nam treba u ljetne dane, zar ne ? Osim toga i ukusno.

Zdravi dorucak

Ukusno, zdravo i lagano – ovako cemo privoliti i djecu i odrasle da zapocnu dan na zdravi nacin :)

Ječam sa povrćem

Još recepata označenih sa zdrava-hrana

Članci

Hrana koja podiže raspoloženje

Hrana unesena u organizam mijenja kemijske procese u mozgu i tako utječe i na dobro i na loše raspoloženje.

Sušeno voće – izvor zaštitnih tvari

Stariji ljudi bili su vrlo mudri kad su rekli da na stolu stalno treba stajati zdjelica sa suhim voćem i orašastim plodovima.

Klice dolaze

Vlaga i toplina uz nadzor razine vode osnovni su preduvjet za uzgoj klica ili posjet obližnjoj trgovini zdravom hranom.

Još članaka označenih sa zdrava-hrana

Namirnice

Lan

Sjemenke se razlikuju ovisno o mjestu uzgoja, tako da su u Kanadi crne ili smeđe, a u Indiji žućkaste.