Članci

Prehrana biciklista

Biciklizam je disciplina izdržljivosti, u kojoj do punog izražaja dolaze sve prednosti i mane prehrane, a osobito rehidracije.

Braća Skelin – o veslanju i prehrani

Saznajte sve o sportskoj prehrani poznatih zlatnih veslača Nikše i Siniše Skelina.

Prehrana veslača

Veslači trebaju visokoenergetsku hranu, koja mora biti podijeljena na 5-7 dnevnih obroka.