Ovo jednostavno jelo od krumpira možete pripremiti za dana kada pokušavate biti na dijeti, kad niste “od jela” ili ste, recimo, u selidbi – samostalno ili kao prilog.
Ovo su vrlo ukusne, socne pljeskavice, pogodne za osobe koje ne vole spremanje hrane sa mnogo masnoca (spremaju se sa samo 3g maslinovog ulja ) .Takodje su pogodne za dijabeticare. Ovo je kolicina za 2 osobe ukoliko se sluzi uz neki prilog,ili za jednu ako se jede kao samo jelo (sto ja cesto radim). Celokupno nosi 360 kalorija (180 po osobi ).
Kad se s proljećem tržnice zazelene i zašarene, krenite u nabavku s velikim cekerom! Napunite ga svježim paprikama, kupusom, mrkvom i celerom, i pripremite lagani niskokalorični ručak koji će vam dati energije za popodnevni obilazak grada.
Krumpir iz pećnice
Niskomasne-niskokaloricne pilece pljeskavice u rerni
Povrtni složenac
© Podravka d.d. 2003.—2012.
