Statistički je dokazano da dva obroka plave morske ribe tjedno bitno smanjuju rizik od srčanih bolesti. Masne kiseline, koje se ugrađuju u srčano mišićno tkivo, stabiliziraju ga protiv promjene srčanog ritma ili aritmija.
Količina kolesterola u stanici ovisi i o uklanjanju iz stanice pri čemu važnu ulogu ima HDL kolesterol. HDL je bogat kolesterolom, ali onim iz masnih pruga, ateroskleroznih nakupina u stijenci arterija i raspadnutih stanica.
napitak od limuna i češnjaka za snižavanje masnoće u...
Riba smiruje srce
Kolesterol – HDL i LDL
© Podravka d.d. 2003.—2012.
