![[REGISTRIRAJ SE]](/css/cssimg/buttons/registriraj_se.gif)
Anketa
Pregled taga
Tag: mahunarke
Recepti
- Salata od soje i celera
Ova se salata uzima dva puta u tanjur i osvojit će svakoga, vjerujte…
- Grah sa suhim mesom na moj način
U mojoj obitelji se oduvijek pravi grah sa zaprškom i nemam ništa protiv njega,ukusan je,konkretan i zasitan…ali savjeti za dobar grah su došli malo od prijateljice, malo od tate,malo mog znanja i nastao je grah za prste polizati….
- Salata sa slanutkom
Ova salata od raznih namirnica pršti bojama, a Vegeta mediteran zaokružit će je aromom mediteranskog začinskog bilja. Poslužite je samostalno ili uz pečeno meso.
Članci
- Hrana koja podiže raspoloženje
- Hrana unesena u organizam mijenja kemijske procese u mozgu i tako utječe i na dobro i na loše raspoloženje.
- Mahunarke u prehrani
- Kada su u pitanju minerali i vitamini u mahunarkama svakako treba istaknuti sadržaj željeza, kalcija i magnezija.
- Bolesti srca i krvnih žila
- Bolesti srca i krvnih žila imaju velik utjecaj na preranu smrtnost, ali i na kvalitetu samog života.
Namirnice
- Grah
- Obrok graha uz malo kalorija i masti obnavlja zalihe željeza i mangana te na taj način povećava energiju i antioksidativnu zaštitu u organizmu.
- Soja
- Stari Kinezi tisućama su godina prije Krista soju nazivali hranom i lijekom, svrstavajući je u red svetih biljaka.
- Slanutak
- Kao prilog slanutak dolazi u kombinaciji s raznovrsnim povrćem, cous-cousom ili rižom, a probajte ga i s ječmom.
