Članci

Blagodati i opasnosti mora

U moru se koža pomlađuje, tijelo učvršćuje, a stres razgrađuje. No, neki stanovnici mora mogu vam pokvariti odmor.

Kraljevski ananas

Zahvaljujući kralju voća, ananasu, gotovo preko noći možemo izgubiti neki suvišni kilogram ili pomladiti kožu.

Prehrana djece zimi

Zimsko vrijeme prilika je da se popravi kvaliteta namirnica koje pripremamo djeci. Uključite ih u nabavu namirnica.

Još članaka označenih sa kalcij

Namirnice

Mlijeko

Dobro je popiti čašu toplog mlijeka s medom prije spavanja za bolji san, dok vruće mlijeko s medom ublažava kašalj.

Srdela

Ona pripada obitelji sleđeva zajedno s inćunima, papalinama i nekim drugim ribama. Poznata je pod zajedničkim imenom "sitna plava riba", a njezino osobno ime je srdela.

Svježi kravlji sir

Svježi kravlji sir značajan je izvor punovrijednih bjelančevina i kalcija u prehrani, a posebno je važan za sve one koji ne podnose laktozu i ne piju mlijeko.