list ili ploča, tipični je predstavnik riba plosnatica. Može narasti do 80 cm i dosegnuti težinu od nekoliko kilograma. Ima više tipova ove ribe, pa otuda i veliki broj naziva. Odlično je prilagođen životu uz morske obale i riječna ušća izložena utjecajima plime i oseke. Zbog plosnatog tijela i njegove maskirne boje na pješčanom je dnu odlično zaštićen. Iverak pretežno živi u moru, no događa se da većinu života provede i u rijekama ili jezerima tj. da nastanjuje bočate vode, koje se nalaze u području ušća rijeka u more. Vrlo loše pliva pa dok traži hranu po dnu, pušta da ga nose morske ili riječne struje. Premda je meso iverka osrednje kvalitete (proteini 16,7%, masti 1,5%), vrlo je popularno i rado se konzumira.
