Ako beba, unatoč svim vašim naporima da je nahranite mlijekom, ostaje gladna nakon redovitog dojenja i ne dobiva na težini kako bi trebala, i to je važan pokazatelj da je vaša beba spremna krenuti u istraživanje novih okusa, mirisa i oblika prvih kašica.
Majčino mlijeko sadrži sve hranjive tvari, prva je i najbolja hrana za vašu bebu. U slučaju da se iz nekog razloga odlučite za hranjenje na bočicu, omjer bjelančevina, masti, ugljikohidrata, vitamina i minerala mora biti pravilan.
Osnovna je uloga dječje piramide prehrane da služi kao općeniti vodič u svakodnevnoj prehrani. Piramida se sastoji se od pet osnovnih skupina namirnica koje igraju glavnu ulogu u našem organizmu.
Uvođenje krute hrane za mlade roditelje je oduvijek bilo povodom nedoumica, sumnji i bojazni. Pitali smo stručnjake i prema najnovijim spoznajama o nutricionističkim potrebama dojenčadi sastavili tablicu. A vi isprintajte, zalijepite na vidno mjesto i po potrebi konzultirajte.
Negdje prije kod doktora listam tjednik o zdravoj ishrani djece, ovaj sam recept jedini zapamtila :)) bio mi je tako cudan i lagan da sam ga i morala probati… moram priznat jako sam zadovoljna a beba je vec dva popapala :))
Priprema obroka za bebe zahtijeva dosta vremena, a one katkad mogu biti vrlo izbirljive. Zato se nadamo da će vam naše ideje pomoći da pokušate s onim što mnoge bebe vole, tj. finger food hranom i dipovima ili umacima.
Ovo je jedna fina slatka kašica koju moj malac obožava. Uvijek narežem još jednu jabuku, pa ju ja jedem dok ga hranim. Odmah i on bolje jede, jer me oponaša dok žvačem :)
Pogodna je za djecu od 6 mjeseci starosti!
Voće ima veoma značajno mjesto u jelovniku djeteta, jer je najbolji mogući izvor vitamina, minerala i vlakana – tvari čije značenje ne leži u energetskom unosu, nego su neophodne za pravilno odvijanje aktivnosti u organizmu.
Svaki sastojak koji će vaša beba u periodu uvođenja dohrane pojesti za vas je bitan. No, ne brinite, i kada su pokušaji hranjenja neuspjeli, beba kroz hranu uči o svijetu koji ga okružuje. Eksperiment jednostavno ponovite.
Juha od povrća priprema se kuhanjem povrća bez dodataka soli. Kada je povrće kuhano, pasira se (ili usitni u eletričnoj sjeckalici) i priredi kao juha ili kašica kojoj se može dodati usitnjena riža (pasirana ili usitnjena).
Tek nakon navršene dvije godine dijete može dobiti pečenu ribu, ali ne prečesto i u malim obrocima, pod uvjetom da se riba priprema na djevičanskom maslinovom ulju.
Dječje kašice
Prehrana dojenčadi
Redoslijed namirnica kod dohrane dojenčadi
Dječja piramida prehrane
Printernet: Kalendar dohrane
Kašica za bebe od brokule, riže i mrkve
Baby keksici
Finger food za bebe
Kašica za bebe od jabuke i palente
Uvođenje voća u prehranu djeteta
Grizolino
Varivo od špinata (blitve)
Uvođenje povrća u prehranu djeteta
Riba na jelovniku od najranije dobi
Prve mesne kašice
© Podravka d.d. 2003.—2012.
