Tag: biljne-bjelancevine

Poredaj po  Cool faktoru Datumu objave

• Prehrana dojilja

  mdubravcic članak 19.11.2007.

  Svaka dojilja treba uzeti dovoljnu količinu bjelančevina kako bi njezin organizam mogao pronaći dovoljno aminokiselina potrebnih za izgradnju bjelančevina mlijeka. One se nalaze u: mlijeku, mliječnim proizvodima, mesu, ribi i jajima.

• Tekućina, vitamini i minerali u prehrani sportaša...

  andreja članak 20.02.2004.

  Poslije treninga sportaši trebaju piti negaziranu mineralnu vodu, negazirane voćne sokove, specijalne pripravke obogaćene elektrolitima i ugljikohidratima (izotonične napitcke).

• Makronutrijenti u prehrani sportaša vegetarijanaca

  andreja članak 10.02.2004.

  Zašto su određene nutritivne tvari potrebne našem organizmu? Kako, kada i u kojim količinama ih trebamo uzimati ako smo sportaši, a k tome i vegetarijanci?