Ako beba, unatoč svim vašim naporima da je nahranite mlijekom, ostaje gladna nakon redovitog dojenja i ne dobiva na težini kako bi trebala, i to je važan pokazatelj da je vaša beba spremna krenuti u istraživanje novih okusa, mirisa i oblika prvih kašica.
Majčino mlijeko sadrži sve hranjive tvari, prva je i najbolja hrana za vašu bebu. U slučaju da se iz nekog razloga odlučite za hranjenje na bočicu, omjer bjelančevina, masti, ugljikohidrata, vitamina i minerala mora biti pravilan.
Porijeklom iz Afganistana, mrkve su se nekada smatrale pomoćnicama u igrama zavođenja, pa su je članovi kraljevskih obitelji Srednjeg istoka naveliko “tamanili”. Danas ih volimo na sve načine: kao salatu, juhu, u varivu, složencu…
Razdoblje dohrane i dojenačkih kašica je završeno. U dobi od godine dana dijete je spremno jesti kao i ostali ukućani. Kako sastaviti jelovnik koji bi za dijete bio na određeni način nov jer su namirnice ipak nešto drugačije spremljene?
Mrkva nam daje energiju, otklanja umor, a jabuka pomaže u kontroliranju tjelesne težine, tlaka i kolesterola. Mrkva i jabuka zajedno djeluju kao snažan antioksidans i pročišćivač organizma.
Recepti za juhu od bundeve sve su traženiji, a uspjeh jela naravno ovisi i o kvaliteti vode s kojom se juha priprema. Juhu možete poslužiti s popečenim kockicama kruha ili s cornflakesom.
Iako dugo vremena rezervirana za mediteransku kuhinju, njen je proboj posljednjih desetljeća nezaustavljiv. Jedemo je kuhanu, pečenu, pohanu i sirovu. Dame i gospodo, zvijezda naše juhe je Lagenaria vulgaris ili tikvica.
Gris okruglice ili knedle prava su asocijacija na bakinu kuhinju. Samostalno jelo ili slatki završetak obroka s preljevom od krušnih mrvica, šećera i cimeta vratit će nam poznate mirise i okuse djetinjstva.
Banana popravlja raspoloženje, a čokolada liječi sve probleme…Probajte ovu finu cool kombinaciju, koja uvijek pali, u kojoj možete uživati tijekom cijele godine u svako doba dana i noći :)
Uvođenje krute hrane za mlade roditelje je oduvijek bilo povodom nedoumica, sumnji i bojazni. Pitali smo stručnjake i prema najnovijim spoznajama o nutricionističkim potrebama dojenčadi sastavili tablicu. A vi isprintajte, zalijepite na vidno mjesto i po potrebi konzultirajte.
Pripremite se, stiže iznenađenje u obliku velike slane palačinke. U ovom receptu se tijesto za palačinke koristi za prelijevanje mljevenog mesa tijekom pečenja. Dvostruki užitak, zar ne?
Negdje prije kod doktora listam tjednik o zdravoj ishrani djece, ovaj sam recept jedini zapamtila :)) bio mi je tako cudan i lagan da sam ga i morala probati… moram priznat jako sam zadovoljna a beba je vec dva popapala :))
Dječje kašice
Topli napitak od čokolade
Prehrana dojenčadi
Juha od mrkve
Jelovnik za djecu od 1-3 godine
Sok od mrkve i jabuke
Krem juha od žute bundeve
Krem juha od tikvica i krumpira
Gris knedle sa sirom
Čokoladni napitak s bananom
Printernet: Kalendar dohrane
Beba od fondana -postupak 2
Palačinka s mesom
Kašica za bebe od brokule, riže i mrkve
Baby keksici
© Podravka d.d. 2003.—2012.
