Amarant i Quinoa...na još dva načina!

U zadnje vrijeme, da ojačam imunitet za doručak jedem razne žitarice, kuhane kao kašice ili nešto gušće, sa kurkumom, đumbirom i kajenskim paprom.

Jutos sam jela amarant i quinou, kuhanu na mlijeku sa svježim đumbirom, kurkumom i kajenskim paprom..... sve namirnice (bar tako kažu stručnjaci) jačaju imunitet, a to mi sada jako treba.

Prva slika je isti sastav samo  kuhano u vodi, kao prilog mesnom jelu, mojim dečkima, a meni glavno jelo, uz malo zelene salate.

Na još jedan način.