Recepte smo grupirali na mnogo načina, a ovdje donosimo one koje smo označili prema upotrebnoj i praktičnoj vrijednosti. Za one koji od recepta traže nešto više.
Šećer je super i nezamjenjiv u kriznim trenucima, ali zna naškoditi, prvenstveno dobroj liniji. Ovdje je zbirka recepata za one koji su upoznati s tom činjenicom.
Brojne dijete za mršavljenje utemeljene su na unosu niskokaloričnih recepata. Premda uz to treba paziti i uključiti i neke druge stvari, jela s malo kalorija su odlična osnova.