TashaNa TashaNa recept 27.05.2009.
Akcije

Zdravo fini hljepcici Dijetalna ishrana II

Bijeli i kukuruzni hljeb – zabranjeni! Ostale varijante dopustene… Pa, da vidimo…
zdravo fini hljepcici /slika/182251/

Priprema

Vrijeme pripreme:
200 min
  1. 1
    sve tri vrste brasna promijesati u dubljoj posudi. dodati suvi kvasac, so i secer, promijesati. doljevati po malo tople vode, dok se ne zamijesi tvrdje tijesto.
  2. 2
    pokriveno ostaviti da stoji oko sat vremena. premijesiti. opet neka odstoji oko pola sata.
  3. 3
    nauljenim rukama tijesto podijeliti na sest loptica, pa svaku razvuci na velicinu dlana i urolati kao za veliki hljeb.
  4. 4 u plehu /slika/182247/
    redjati u pleh, ostaviti jos malo da odstoji. makazama napraviti zareze po vrhu i staviti u pecnicu, zagrijanu na 200 stepeni.
  5. 5
    nakon nekoliko minuta, smanjiti temperaturu na 160 stepeni i peci ukupno oko 45 minuta.
  6. 6
    pecene odmah izvaditi iz pleha, umotati u vlaznu kuhinjsku krpu i staviti u najlon kesu da odmeknu.

Posluživanje

Kad kazu da se hranimo zdravo – pa hajde da to i uradimo :)
Ovi hljepcici su mekani i mirisni, uz casu nemasnog jogurta – divna dijetalna vecera!

Sastojci

  • Mjerica – casa od 2 dl

  •  1 casa integralnog razanog brasna
  •  1 casa graham brasna
  •  1/2 case heljdinog brasna
  •  1 kasicica suvog kvasca
  •  1 kasicica soli
  •  1/2 kasicice smedjeg secera
  •  oko 1,5 dl tople vode
  •  vrlo malo ulja, da se ruke naulje

Ostalo

Kakvi su dojmovi?

Recept je do sada probao 1, pripremio 1, a preporučio 1 korisnik.

13 komentara do sada…

  1. sandykanada 27.05.09.21:53
    Akcije
    4 bravo draga..samo napred ..Pusa
  2. Devla 27.05.09.23:52 online
    Akcije
    5 Super su i ja pravim nesto slicno jer ovdje ima brasno koje je tako izmjesano i zanam da je super…!
  3. Vitirena 28.05.09.08:33 offline
    Akcije
    6 Samo napred, Tasho!
  4. slatkoranaST 28.05.09.18:09
    Akcije
    7 odlično!!!;)
  5. Milicza 30.05.09.08:25 offline
    Akcije
    8 samo naprijed!!! još uključi malo tjelovježbe i gdje će ti biti kraj!!!!
  6. TashaNa 30.05.09.09:41
    Akcije
    9 hvala lijepo :)
    teta, ukljucila sam pedaliranje, idem bicikletom na fizikalnu, pa cu malo da povecam ture :)
  7. Aanja 06.06.09.07:01
    Akcije
    10 jako lepo!
  8. Dara666 09.12.09.18:39
    Akcije
    11 Jaaaaako fino… : )))) Hvala ti.
  9. tamarichka 01.05.10.12:17
    Akcije
    12 Fantastični su !
  10. Daca76 18.01.12.15:21 online
    Akcije
    13

    Super hlepčići ,moji dečaci su posle ručka tražili još po jedan da grickaju :)

Pogledaj sve komentare

Slični recepti