kuchanica kuchanica recept 12.03.2009.
Akcije

Zapečeni grah azuki s batatama i brokulom

Okusi su se odlično spojili u ovom mom najnovijem eksperimentu! Slatkasti batat sljubio se sa ljutom čili papričicom i đumbirom. Korijandar je povezao okus graha sa cijelim jelom, brokula je donijela osvježenje, a zobeno vrhnje završni kremasti ukus.
Zapečeni azuki grah /slika/152239/

Priprema

Vrijeme pripreme:
50 min
  1. 1
    Potopiti grah azuki dan ranije u vodi.
  2. 2
    U malo vode staviti kuhati azuki grah, nasjeckan crveni luk, naribani đumbir i korijandar. Povremeno podlijevati vodom, ali da se kuha u što manje vode, tek toliko da sastojci budu pod vodom. Posoliti i popapriti.
  3. 3
    Kad je grah gotovo skuhan, dodati nasjeckani batat, nasjeckane stabljike brokule (cvjetove odvojiti) i nasjeckane stabljike peršina. Dodati pažljivo malo ljute paprike (da ne bude “nismo znali”!) Nastaviti kuhati u gusto (sa što manje vode)
  4. 4
    Kad je gotovo, ubaciti sjeckani peršin i češnjak, uliti maslinovo ulje i promiješati. Sve prebaciti u posudu u kojoj ćete zapeći u pećnici (ja sam se poslužila glinenim loncem). Može biti malo vode na dnu, ali ne previše.
  5. 5
    Po vrhu posložiti sirove cvjetove brokule, zaliti sve sa malo zobenog vrhnja, i staviti u jako zagrijanu pećnicu da se zapeče 15-tak minuta.
  6. 6
    Nakon vađenja jela u tanjure, može se dodatno zaliti zobenim vrhnjem.

Posluživanje

Ukratko, polizali smo i tanjure i zdjelu!

Sastojci

Broj osoba:
2 osobe
  • Sastojci:

  •  250 g graha azuki
  •  1 kom batata
  •  1 manja glavica brokule
  •  2 žlice svježeg ribanog đumbira
  •  malo drobljenog korijandera
  •  1 mala vezica peršina
  •  4 režnja češnjaka
  •  malo soli, papra
  •  maaali vrh ljute crvene paprike
  •  malo zobenog vrhnja
  •  3 žlice maslinovog ulja
  •  1 veći crveni luk (kapula)

Kakvi su dojmovi?

Još nitko nije probao ovaj recept.

6 komentara do sada…

  1. ratatouille 13.03.09.00:24 offline
    Akcije
    1 Zanimljivo i drugacije.
  2. notsoevil 13.03.09.08:03 offline
    Akcije
    2 zvuci super!
  3. una64 13.03.09.16:23
    Akcije
    3 adzuki je sjajan grah i vrlo zdrav!
  4. slatkoranaST 13.03.09.20:43
    Akcije
    4 mljac!
  5. maoz 20.01.10.16:36
    Akcije
    5 izgleda sjajno…pravac u omiljene…:)
  6. mirnakras 25.03.10.15:18
    Akcije
    6 Eto, isprobano i mogu reći da sam ugodno iznenađena. Inače sam mesojed, ali sam se nešto u zadnje vrijeme bacila u zdrave vode pa očajnički tražim onako “konkretnija” veganska jela i ovo je SUPER!! Koristila sam iste sastojke, osim što sam stavila druge začine koje sam našla pri ruci – majčinu dušicu, papar, malo ajvara i malo pesta od sušenih rajčica. Uz zdjelu salate, prava gozba. Bravo!!

Kako je drugima ispalo?

Budi prvi, dodaj svoju sliku