U kategorijama: Žitarice i brašna, Od tijesta, Pečenje

Veseli pužići

Ovakvi zalogaji, posebice ako su različito oblikovani, mogu biti izvrsna zakuska za rođendan, tulum, zajedničko učenje…

Prava korištenja

Neka prava zadržana
Odabrana licenca za ovaj rad:
Creative Commons Attribution - Noncommercial - Share Alike (Imenovanje - Nekomercijalno - Dijeli pod istim uvjetima)
Što je Creative Commons?
Creative Commons je sveobuhvatno rješenje za licenciranje autorskih djela kao javno dostupnih i otvorenih sadržaja. U današnjem okruženju, gdje su digitalne tehnologije za stvaranje i razmjenu široko dostupne, sve više stvaratelja i znanstvenika želi da korisnici mogu slobodno - a da nisu u stalnom kršenju autorskog prava - koristiti, prerađivati i razmjenjivati njihova djela. Opširnije
Potvrdila Coolinarika
Oznaka "Potvrdila Coolinarika" označava da je recept isprobao i potvrdio Podravkin stručni tim. Sadrži i dodatnu opremu: vrijeme pripreme, zahtjevnost, energetsku i nutritivnu vrijednost.

Objavljeno:: 14.06.2006.

Oznake:

Vrijeme pripreme	50 min
Zahtjevnost
Energetska vrijednost	423 kcal / 1768 kJ
Tablica nutritivnih vrijednosti

: Trenutna ocjena 5 (18 glasova)

Tagovi (93)
Komentari (6)

Sastojci za 4 do 6 osoba

Za premazivanje:
1 pakovanje	zamrznutog Lisnatog tijesta Podravka (500 g)
200 g	šunke u ovitku
200 g	sira ementalera
2 žlice	Podravka ketchupa blagog
1	jaje

Priprema

Odmrznuto lisnato tijesto razvaljajte na veličinu 25×35 cm, premažite polovicom količine ketchupa, a rubove razmućenim jajetom.
Na tijesto rasporedite pola količine tanko narezane šunke i sira narezanog na ploške te zarolajte.
Roladu režite na ploške debljine oko 2 cm te ih stavite na pobrašnjen lim. Postupak ponovite i s drugim listom tijesta.
Pužiće pecite u pećnici zagrijanoj na 200-220°C oko 15 minuta.

Posluživanje

Pečene pužiće od lisnatog tijesta poslužite uz umak na bazi jogurta.

Savjet

Lisnato tijesto osim u pužiće možete oblikovati i u zavežljaje.

Nutritivne vrijednosti

Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su po obroku. Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti su izračunate za 100 g.

Nutrijent	Mjerna jedinica	Količina	RDA (%)
Nutrijent	Mjerna jedinica	Količina	žene*	muškarci*
Ukupno bjelančevina	g	22,13	-	-
Ukupno ugljikohidrata	g	39,22	-	-
Dijetalna vlakna	g	1,23	-	-
Ukupno masti	g	19,60	-	-
Kolesterol	mg	83,08	-	-
Vitamin A	IU	105,59	3	2
Niacin	mg	2,80	20	14
Vitamin C	mg	0,93	1	1
Vitamin D	IU	30,90	15	15
Kalcij (Ca)	mg	369,88	37	37
Fosfor (P)	mg	280,49	35	35
Kalij (K)	mg	176,63	5	5
Natrij (Na)	mg	1325,53	55	55

* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)

Tagovi ( Što su tagovi? )

Tagiranje sadržaja jedna je od mnogih privilegija registriranih korisnika coolinarika kluba. Registrirajte se, pa da počnemo!

6 komentara

#1 27.03.2008., vlastuljak

pa ovo izgleda prekrasno!
sigurno je takav i okus, mljac… ...
#2 07.04.2008., MinjaB

Ovo mi se sviđa.Spremam za večeru :)

Broj korisnika kojima je ovaj
komentar koristan: 1 od 1
#3 05.06.2008., DobojBosna

Ovo je odlicno, ja probo =) Hvala za recept.

Broj korisnika kojima je ovaj
komentar koristan: 1 od 1
#4 05.06.2008., thetan

Fino … bas mi se dopadaju :))))))))))))))
#5 05.06.2008., gizma

isprobah recept danas…odlicno je! po 2. turi sam odozgo posipala origano.. jako fino!
#6 05.06.2008., miss-rebel86

I like it!