Moj profil

Varivo od leće = zdravlje u tanjuru

7

Apsolutno svi sastojci su skroz zdravi, pripremljeni na totalno zdrav način uz minimalno masnoće, a opet za prste polizati! Iznenadila sam samu sebe okusom ove fine papice. :)

Apsolutno svi sastojci su skroz zdravi, pripremljeni na totalno zdrav način uz minimalno masnoće, a opet za prste polizati! Iznenadila sam samu sebe okusom ove fine papice. :)

Sastojci

za
1-2 velika krumpira
1 šalica leće
2 srednje velike mrkve
1 osrednji peršin (plod + list)

Priprema

1.

Krumpir narezati na srednje male kockice, peršin na sitne kockice, a mrkvu na skroz tanke kolutiće. Navedeno kuhati u jednom loncu, a leću u drugom. Obe vode posoliti.

2.

Kuhano povrće procijediti, a leću dobro isprati mlakom vodom.

3.

Mladi luk narezati na tanke trakice/kolutiće i lagano prodinstati na vrlo malo masti od pečenja, s dodavanjem vode.

*Svojima sam pekla krmiće pa sam iskoristila tu mast da luk ipak dobije malo "šmeka".

4.

Sve staviti u jedan lonac, doliti vode po želji. Dodati papra, skroz sitno nasjeckanog svježeg lista peršina i Vegete i pustiti da zavrije, a potom i koju minutu odstoji van vatre.

Posluživanje

Vrlo fino, a bome i zasitno! U slast. :)

2

ne znam, nisam jos probala crvenu, kuhala sam sa smedom i zaista je bilo odlicno! al svatko ima svoje guste 🙂

ja bi odabrala crvenu leču.............brže se skuha i puno mi je finija od smeđe........super recept.........

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)