glavni sadržaj ove stranice | glavna navigacija

Umak od jagoda

Ljubitelji jagoda na redu je vaših 5 minuta. Budete li za pripremu umaka od jagoda koristili one šumske, dodatno ćete ga oplemeniti. Sa šumskim ili domaćim jagodama – taj će vas umak ostaviti bez daha.

Prava korištenja

  • Neka prava zadržana

    Odabrana licenca za ovaj rad:
    Creative Commons Attribution - Noncommercial - Share Alike (Imenovanje - Nekomercijalno - Dijeli pod istim uvjetima)

    Što je Creative Commons?
    Creative Commons je sveobuhvatno rješenje za licenciranje autorskih djela kao javno dostupnih i otvorenih sadržaja. U današnjem okruženju, gdje su digitalne tehnologije za stvaranje i razmjenu široko dostupne, sve više stvaratelja i znanstvenika želi da korisnici mogu slobodno - a da nisu u stalnom kršenju autorskog prava - koristiti, prerađivati i razmjenjivati njihova djela. Opširnije

  • Potvrdila Coolinarika

    Oznaka "Potvrdila Coolinarika" označava da je recept isprobao i potvrdio Podravkin stručni tim. Sadrži i dodatnu opremu: vrijeme pripreme, zahtjevnost, energetsku i nutritivnu vrijednost.

Objavljeno:
22.03.2004.
Oznake:
  • Malo masnoće
  • Malo kolesterola
Vrijeme pripreme 40 min
Zahtjevnost Jednostavno
Energetska vrijednost 110 kcal / 460 kJ
Tablica nutritivnih vrijednosti
ocjenaocjenaocjenaocjenaocjena
Trenutna ocjena 5  (1 glas)

Sastojci

250 g svježih jagoda
60 g šećera
50 ml vode
2 žlice ruma

Priprema

  1. Očistite, propasirajte i kroz sito protisnite svježe jagode.
  2. Šećer i vodu kuhajte oko 2 minute, dodajte rum, skinite s vatre i ohladite.
  3. Hladni šećerni sirup dodajte propasiranim jagodama.

Posluživanje

Umak od jagoda možete poslužiti uz nabujke, pudinge i sladolede.

Savjet

Umak možete načiniti i od šumskih jagoda, a kako su one aromatičnije, umjesto ruma dovoljno im je dodati 1 – 2 žlice limunova soka ili konjaka.

Nutritivne vrijednosti

Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su po obroku. Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti su izračunate za 100 g.

Nutrijent Mjerna jedinica Količina RDA (%)
žene* muškarci*
Ukupno bjelančevina g 0,00 - -
Ukupno ugljikohidrata g 22,00 - -
Dijetalna vlakna g 1,00 - -
Ukupno masti g 0,00 - -
Kolesterol mg 0,00 - -
Vitamin A IU 19,00 0 0
Niacin mg 0,00 0 0
Pantotenska kiselina mg 0,00 0 0
Vitamin C mg 41,00 55 46
Kalcij (Ca) mg 10,00 1 1
Magnezij (Mg) mg 7,00 2 2
Fosfor (P) mg 14,00 2 2
Kalij (K) mg 123,00 3 3

* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)

Tagovi ( Što su tagovi? )

Tagiranje sadržaja jedna je od mnogih privilegija registriranih korisnika coolinarika kluba. Registrirajte se, pa da počnemo!

3 komentara

  1. 31.05.2004., DarMar
    U drugom koraku ovog recepta, trebalo bi probati dodati Gusnell, pa onda iskoristiti ovaj umak za palačinke.
  2. Raylet 26.05.2008., Raylet
    Moze li ovo u zamrzivac, pa da uzivamo i u toku zimskih meseci u ukusu i mirisu jagodica?
  3. andreja 27.05.2008., andreja
    Cijenjena Raylet, možete zamrznuti propasirane jagode pa onda kod pripreme dodati šećerni sirup ili ih iskoristiti za nešto drugo. Isto tako vmožete zamrznuti i već pripremljen umak, ali bi sbolje bilo da rum dodate naknadno.

povratak na vrh

Komentiranje je jedna od mnogih privilegija registriranih posjetioca. Registrirajte se, besplatno je!

glavni sadržaj ove stranice | glavna navigacija