Turopoljska pita
Ne vidimo apsolutno ni jedan razlog zašto uz bok mnogim proslavljenim turopoljskim jelima ne bi stala i ova turopoljska pita od šampinjona. Isti učinak postići ćete i drugim gljivama.
Prava korištenja
Potvrdila CoolinarikaOznaka "Potvrdila Coolinarika" označava da je recept isprobao i potvrdio Podravkin stručni tim. Sadrži i dodatnu opremu: vrijeme pripreme, zahtjevnost, energetsku i nutritivnu vrijednost.
- Objavljeno:
- 18.09.2006.
| Vrijeme pripreme | 40 min |
|---|---|
| Zahtjevnost | |
| Energetska vrijednost | 429 kcal / 1793 kJ |
| Tablica nutritivnih vrijednosti | |





- Trenutna ocjena 5 (11 glasova)
Sastojci za 4 osobe
| ½ pakiranja | zamrznutog Lisnatog tijesta Podravka |
|---|---|
| 2 žlice | ulja |
| 120 g | luka |
| 250 g | šampinjona |
| 100 g | šunke |
| 1 češanj | češnjaka |
| sol | |
| papar | |
| 2 | jaja |
| 200 ml | slatkog vrhnja |
Priprema
- Tijesto razvaljajte na veličinu tepsije (40×30 cm) i izbodite vilicom. Stavite peći u pećnicu zagrijanu na 200°C i pecite da bude napola pečeno (10 minuta).
- Za to vrijeme na ulju popecite sitno nasjeckani luk, dodajte šampinjone narezane na listiće i pirjajte dok tekućina ne ispari.
- Umiješajte šunku narezanu na trakice, protisnuti češnjak, posolite i popaprite.
- Pripremljene šampinjone rasporedite preko napola pečenog tijesta i prelijte razmućenim jajima s vrhnjem i malo soli.
- Nastavite peći dok se ne zarumeni (oko 15 minuta).
Posluživanje
Poslužite toplo.
Savjet
Umjesto šampinjona možete koristiti i druge gljive.
Nutritivne vrijednosti
Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su po obroku. Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti su izračunate za 100 g.
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | RDA (%) | |
|---|---|---|---|---|
| žene* | muškarci* | |||
| Ukupno bjelančevina | g | 15,49 | - | - |
| Ukupno ugljikohidrata | g | 36,27 | - | - |
| Dijetalna vlakna | g | 2,38 | - | - |
| Ukupno masti | g | 25,37 | - | - |
| Kolesterol | mg | 138,37 | - | - |
| Vitamin A | IU | 381,67 | 10 | 8 |
| Niacin | mg | 7,97 | 57 | 40 |
| Vitamin C | mg | 10,03 | 13 | 11 |
| Vitamin D | IU | 79,23 | 40 | 40 |
| Kalcij (Ca) | mg | 92,73 | 9 | 9 |
| Fosfor (P) | mg | 440,29 | 55 | 55 |
| Kalij (K) | mg | 546,61 | 15 | 15 |
| Natrij (Na) | mg | 1667,66 | 69 | 69 |
* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)
Tagovi ( Što su tagovi? )
Tagiranje sadržaja jedna je od mnogih privilegija registriranih korisnika coolinarika kluba. Registrirajte se, pa da počnemo!
7 komentara
Komentiranje je jedna od mnogih privilegija registriranih posjetioca. Registrirajte se, besplatno je!

![[REGISTRIRAJ SE]](/css/cssimg/buttons/registriraj_se.gif)



uzivale.Probajte,necete se pokajati.