Toplo – hladna hranjiva salatica

Oznake:

Vrijeme pripreme	20 min

Sastojci

Sjemenke
Šaka	Fažoleta (mahunarke?)
	Mrkva (iskidana na kolutiće)
	Kukuruz (ili iz konzerve ili koji imate)
malo	Pinjola
	Suncokretove sjemenke
	Sjemenke lana
	Bučine sjemenke
Začini
malo	Maslinovog ulja
malo	Aceta balzamica
	Sol
	Papar

1. Fažolete stavimo kuhati u kipuću, malo zasoljenu vodu ili skuhamo na pari.

2. Mrkvu operemo i okidamo, ostale sastojke pripremimo.

3. Posebno zamiješamo začine.

4. Kad su fažoleti gotovi, sve skupa zamiješamo i ostavimo par minuta da se sve skupa prožme.

Poslužite uz namaz od tofua i dobili ste pravi veganski lagani ručak.

Tagiranje sadržaja jedna je od mnogih privilegija registriranih korisnika coolinarika kluba. Registrirajte se, pa da počnemo!

#1 12.11.2007., maslinka

Super i lagano…
#2 12.11.2007., leli

Vrlo lijepo, obozavam mahune, moram probati:-)
5++
#3 12.11.2007., LeChef

Hvala vam =)
#4 12.11.2007., Sinja78

Sjajna salatica!
#5 12.11.2007., brusnica

Waaauuu, njami, njami, kombinacija za 100!!!!!!
#6 12.11.2007., Tintolino

Odlično LeChef! Volim kada vidim zdrav, a ukusan recept…
Svaka čast! U omiljenim je, čak i isprintan, što će reći da će se danas zdravo jesti u mojoj kući!!!
Velika 5-ica od mene ;))
#7 12.11.2007., LeChef

Ajoj pa hvala vam svima, a tintilinić, dobar tek!!!!
#8 12.11.2007., selmas

Prelijepo izgleda, ne sumnjam da je ukusno