![[REGISTRIRAJ SE]](/css/cssimg/buttons/registriraj_se.gif)
Topli sendviči od ajvara
Mala kućna zimska druženja uz topli čaj, kuhano vino ili pivo – kod kuće ili negdje drugdje – uvijek nas vesele. Topli sendviči svakako su dobro došli.
Prava korištenja
Neka prava zadržanaOdabrana licenca za ovaj rad:
Creative Commons Attribution - Noncommercial - Share Alike (Imenovanje - Nekomercijalno - Dijeli pod istim uvjetima)Što je Creative Commons?
Creative Commons je sveobuhvatno rješenje za licenciranje autorskih djela kao javno dostupnih i otvorenih sadržaja. U današnjem okruženju, gdje su digitalne tehnologije za stvaranje i razmjenu široko dostupne, sve više stvaratelja i znanstvenika želi da korisnici mogu slobodno - a da nisu u stalnom kršenju autorskog prava - koristiti, prerađivati i razmjenjivati njihova djela. Opširnije
Potvrdila CoolinarikaOznaka "Potvrdila Coolinarika" označava da je recept isprobao i potvrdio Podravkin stručni tim. Sadrži i dodatnu opremu: vrijeme pripreme, zahtjevnost, energetsku i nutritivnu vrijednost.
- Objavljeno:
- 06.08.2005.
| Vrijeme pripreme | 20 min |
|---|---|
| Zahtjevnost |  |
| Energetska vrijednost | 438 kcal / 1831 kJ |
| Tablica nutritivnih vrijednosti | |
- Trenutna ocjena 5 (6 glasova)
Sastojci za 4 osobe
| 8 kriški | četvrtastog kruha |
|---|---|
| 100 g | Ajvara blagog Podravka |
| 4 ploške | topljivog sira |
| 1 žličica | Vegete |
| 1 žlica | ulja |
| 40 g | maslaca za premazivanje |
Priprema
- U zdjelici izmiješajte ajvar s uljem i Vegetom.
- Sve kriške kruha premažite tankim slojem maslaca i mješavinom ajvara.
- Na četiri kriške kruha stavite sir i poklopite ih s ostalim četirima kriškama kruha.
- U tavu (preporučujemo teflonsku) ulijte vrlo malo ulja, lagano zagrijte pa stavite sendviče. Pecite ih lagano sa svake strane 2-3 minute i poslužite tople.
Posluživanje
Prije posluživanja, sendviče možete prerezati dijagonalno tako da dobijete trokute. Možete ih ukrasiti peršinom, salatom, paprikom i sl.
Savjet
Tost možete zamijeniti pecivom, a kratko ih popecite u preklopnom tosteru ili u pećnici.
Nutritivne vrijednosti
Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su po obroku. Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti su izračunate za 100 g.
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | RDA (%) | |
|---|---|---|---|---|
| žene* | muškarci* | |||
| Ukupno bjelančevina | g | 12,00 | - | - |
| Ukupno ugljikohidrata | g | 46,93 | - | - |
| Ukupno masti | g | 23,78 | - | - |
| Dijetalna vlakna | g | 1,88 | - | - |
| Kolesterol | mg | 46,51 | - | - |
| Vitamin A | IU | 834,07 | 21 | 17 |
| Niacin | mg | 5,78 | 41 | 29 |
| Vitamin D | IU | 15,87 | 8 | 8 |
| Vitamin E | IU | 3,81 | 17 | 17 |
| Kalcij (Ca) | mg | 188,62 | 19 | 19 |
| Fosfor (P) | mg | 226,70 | 28 | 28 |
| Kalij (K) | mg | 230,35 | 6 | 6 |
| Natrij (Na) | g | 0,952 | 0 | 0 |
* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)
Tagovi ( Što su tagovi? )
Tagiranje sadržaja jedna je od mnogih privilegija registriranih korisnika coolinarika kluba. Registrirajte se, pa da počnemo!
3 komentara
-
-
#1 18.10.2004., mravko
- Možete umjesto blagog uzeti ljuti ajvar, a umjesto sira namažite kruh debljim slojem mlječnog namaza ili vajkrema.
-
-
-
#2 29.11.2006., DIANA
- jučer sam radila sendviće i moram priznati da su fenomenalni. klinci i muž su uživali u njima. :-)))
-
-
-
#3 29.11.2006., DIANA
- a naravno i JA !!!!! :-)))
-
Komentiranje je jedna od mnogih privilegija registriranih posjetioca. Registrirajte se, besplatno je!
