Titkuš ala Mama Zina
Tradicionalni Livanjski specijalitet od brašna i krompira
Prava korištenja
- Objavljeno:
- 04.02.2007.
| Vrijeme pripreme | 40 min |
|---|





- Trenutna ocjena 5 (5 glasova)
Sastojci za 4 osobe
| Tijesto | |
|---|---|
| 4 komada ili 500gr | Kuhanog krompira |
| 250gr | Mehkog brašna |
| malo | Soli |
| ovisno | Voda u kojem se kuhao krompir |
| Preljev | |
| 0,5l | Jogurta |
| 200 ml | Kiselog vrhnja 20 %m.m |
| 4-5 češnja | Bilog luka |
Priprema
- Oguliti krompir, skuhajte ga
- Izrendajte ga ili ispasirajte u vodi u kojoj ste ga kuhali
- Dodajte brašno i sol
- Izmjesajte mjesavinu i napravite tijesto i podjelite ga na 4 jednaka dijela
- Svaki dio posebno razviti oklagijom ili valjkom
- Malo namastiti tepsiju uljem
- Redati jufku po jufku (izvaljano tijesto) i malo rukom pomastiti da se ne zaljepe
- Zagrijati rernu na nekih 200°c i ubaciti da se peće nekih 20tak minuta (dok ne porumeni)
- Dok se tijesto peče, vi napravite umak ili preljev, tako što će te jogurt, vrhnje i bijeli luk(isjeckan) pomješati zajedno i napraviti jednu kremu i naravno posoliti koliko je potrebno!
- Stavite u tanjire i prelijete umak preko toga
- Prijatno!
Napomena za UN-ovce
- Napraviti sos od crvenog luka, tako što ga izrezete, stavite vegete, ili povrtnu kocku, vode, malo maslinovog ulja i skuhajte to dobro i prelijte preko titkuša.
#ili Šalšu od paradajza i paprike, pokušajte naći recept ako ne znate (nije teško)
#ili Jetsi na proteinski i škrobni umjesto kruha.
Posluživanje
Možete naravno još kada servirate istopiti u tavici malo putera i preliti preko svega na kraju, ali pošto smo na dijeti, izbjegavamo :D
Naravno za UH dan se može pripremati i jesti bez ovog umaka, a umjesto toga napraviti sos od crvenog luka ili šalša od paradajza i paprike.
Tagovi ( Što su tagovi? )
Tagiranje sadržaja jedna je od mnogih privilegija registriranih korisnika coolinarika kluba. Registrirajte se, pa da počnemo!
2 komentara
-
- #1 17.02.2007., gogss
- kako ovo jesti na proteinski dan kad je u titkušu krompir..medo zbunjuješ me
-
-
#2 27.04.2007., Medolino
- Pa umejsto integralnog hljeba ;) mali komadic:D
-
Komentiranje je jedna od mnogih privilegija registriranih posjetioca. Registrirajte se, besplatno je!

![[REGISTRIRAJ SE]](/css/cssimg/buttons/registriraj_se.gif)

