U kategorijama: Tjestenine, Od tjestenine, Kuhanje

Talianetta Makaroni bolognese

Skuhajte tjesteninu, dodajte koncentrat rajčice, nasjeckani peršin i pospite parmezanom. Jednostavnije ne može biti.

Prava korištenja

Neka prava zadržana
Odabrana licenca za ovaj rad:
Creative Commons Attribution - Noncommercial - Share Alike (Imenovanje - Nekomercijalno - Dijeli pod istim uvjetima)
Što je Creative Commons?
Creative Commons je sveobuhvatno rješenje za licenciranje autorskih djela kao javno dostupnih i otvorenih sadržaja. U današnjem okruženju, gdje su digitalne tehnologije za stvaranje i razmjenu široko dostupne, sve više stvaratelja i znanstvenika želi da korisnici mogu slobodno - a da nisu u stalnom kršenju autorskog prava - koristiti, prerađivati i razmjenjivati njihova djela. Opširnije
Potvrdila Coolinarika
Oznaka "Potvrdila Coolinarika" označava da je recept isprobao i potvrdio Podravkin stručni tim. Sadrži i dodatnu opremu: vrijeme pripreme, zahtjevnost, energetsku i nutritivnu vrijednost.

Objavljeno:: 15.06.2006.

Vrijeme pripreme	25 min
Zahtjevnost
Energetska vrijednost	307 kcal / 1283 kJ
Tablica nutritivnih vrijednosti

Sastojci za 2 osobe

Za posluživanje:
1 vrećica	Talianetta Makaroni bolognese
1 žlica	Dvostrukog koncentrata rajčice Podravka
	peršin
2 žlice	naribanog parmezana

Priprema

Skuhajte tjesteninu prema uputi na vrećici Talianette.
Pod kraj kuhanja umiješajte koncetrat rajčice i posipajte nasjeckanim peršinom.

Posluživanje

Makarone bolognese poslužite s ribanim parmezanom.

Savjet

Makarone bolognese možete poslužiti kao samostalno jelo uz salatu po želji ili kao prilog.

Nutritivne vrijednosti

Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su za jednu porciju jela (odnosno za 1 osobu). Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su za 100 g.

Nutrijent	Mjerna jedinica	Količina	RDA (%)
Nutrijent	Mjerna jedinica	Količina	žene*	muškarci*
Ukupno bjelančevina	g	14,69	-	-
Ukupno ugljikohidrata	g	47,86	-	-
Ukupno masti	g	6,31	-	-
Dijetalna vlakna	g	0,22	-	-
Kolesterol	mg	4,92	-	-
Vitamin A	IU	240,92	6	5
Niacin	mg	0,74	5	4
Vitamin C	mg	3,30	4	4
Vitamin D	IU	1,75	1	1
Kalcij (Ca)	mg	89,85	9	9
Fosfor (P)	mg	54,65	7	7
Kalij (K)	mg	50,35	1	1
Natrij (Na)	g	0,149	0	0

* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)