Srneći odresci
Čitajući recept, moglo bi vam se dogoditi da naglo ogladnite. Kada se odlučite za pripremu, neka vas ne uplaši dužina toga zahvata jer ćete već s prvim mirisima osjetiti veliko zadovoljstvo vrijedno uloženog truda.
Prava korištenja


Neka prava zadržanaOdabrana licenca za ovaj rad:
Creative Commons Attribution - Noncommercial - Share Alike (Imenovanje - Nekomercijalno - Dijeli pod istim uvjetima)Što je Creative Commons?
Creative Commons je sveobuhvatno rješenje za licenciranje autorskih djela kao javno dostupnih i otvorenih sadržaja. U današnjem okruženju, gdje su digitalne tehnologije za stvaranje i razmjenu široko dostupne, sve više stvaratelja i znanstvenika želi da korisnici mogu slobodno - a da nisu u stalnom kršenju autorskog prava - koristiti, prerađivati i razmjenjivati njihova djela. Opširnije
Potvrdila CoolinarikaOznaka "Potvrdila Coolinarika" označava da je recept isprobao i potvrdio Podravkin stručni tim. Sadrži i dodatnu opremu: vrijeme pripreme, zahtjevnost, energetsku i nutritivnu vrijednost.
- Objavljeno:
- 19.03.2004.
- Oznake:
| Vrijeme pripreme | 2 h |
|---|---|
| Zahtjevnost | |
| Energetska vrijednost | 569 kcal / 2378 kJ |
| Tablica nutritivnih vrijednosti | |





- Trenutna ocjena 4.74 (19 glasova)
Sastojci za 4 do 6 osoba
| 1 kg | srnećih odrezaka |
|---|---|
| 50 ml | ulja |
| 200 g | luka |
| 50 g | suhe slanine |
| 100 g | celerova korijena |
| 100 g | peršinova korijena |
| 150 g | mrkve |
| 100 ml | Pasirane rajčice Podravka |
| peršinov list | |
| 1 žlica | Pekmeza šljiva Podravka |
| 1 žlica | Gussnela Dolcela |
| Za marinadu: | |
| 1 žlica | Vegete |
| 2 češnja | češnjaka |
| 500 ml | bijelog vina |
| 1 list | lovora |
| 1-2 | klinčića |
| 1 žličica | borovica |
Priprema
- Vino razrijedite s 200-300 ml vode i zakipite. Dodajte lovorov list, klinčiće, borovicu, grubo narezan češnjak i Vegetu.
- Marinadu kuhajte na laganoj vatri desetak minuta, ohladite, a zatim njome prelijte pripremljene odreske. Ostavite ih da se mariniraju na hladnom mjestu oko 3 sata.
- Nakon mariniranja odreske sa svih strana popecite na zagrijanom ulju. Dodajte narezanu suhu slaninu, nasjeckani luk, mrkvu i peršinov korijen narezane na kolutiće, a celer na ploške. Odreske podlijte mješavinom vina u kojoj su se marinirali i pirjajte u poluotkrivenoj posudi oko 30 minuta.
- Nakon toga dodajte pekmez od šljiva koji ste razrijedili s 2-3 žlice vode, pasiranu rajčicu i ostatak marinade zajedno sa začinima. Nastavite pirjati na laganoj vatri oko 40 minuta dok meso ne omekša.
- Pred kraj kuhanja umiješajte Gussnel razmućen s malo vode i kratko prokuhajte.
Posluživanje
Srneće odreske poslužite uz palentu.
Savjet
Umjesto pekmeza možete staviti oko 50 g suhih šljiva bez koštica.
Ovo možete i zamrznuti
Zamrzavanje: Odreske zajedno s umakom stavite u odgovarajuću ambalažu i zamrznite.
Odmrzavanje: Preko noći ostavite odreske u hladnjaku, a zatim ih u posudi s malo vode lagano pirjajte.
Trajnost: 30 do 60 dana.
Nutritivne vrijednosti
Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su po obroku. Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti su izračunate za 100 g.
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | RDA (%) | |
|---|---|---|---|---|
| žene* | muškarci* | |||
| Ukupno bjelančevina | g | 52,00 | - | - |
| Ukupno ugljikohidrata | g | 12,00 | - | - |
| Dijetalna vlakna | g | 2,00 | - | - |
| Ukupno masti | g | 27,00 | - | - |
| Kolesterol | mg | 185,00 | - | - |
| Vitamin A | IU | 8051,00 | 201 | 161 |
| Niacin | mg | 12,00 | 86 | 60 |
| Vitamin C | mg | 26,00 | 35 | 29 |
| Vitamin D | IU | 21,00 | 11 | 11 |
| Kalcij (Ca) | mg | 70,00 | 7 | 7 |
| Fosfor (P) | mg | 461,00 | 58 | 58 |
| Kalij (K) | mg | 998,00 | 27 | 27 |
| Natrij (Na) | mg | 1066,00 | 44 | 44 |
* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)
Tagovi ( Što su tagovi? )
Tagiranje sadržaja jedna je od mnogih privilegija registriranih korisnika coolinarika kluba. Registrirajte se, pa da počnemo!
2 komentara
-
-
#1 22.01.2008., manuela-g
- izbaciti škrobno brašno!
-
-
-
#2 08.02.2008., ariana74
- Fantazija…
-
Komentiranje je jedna od mnogih privilegija registriranih posjetioca. Registrirajte se, besplatno je!

![[REGISTRIRAJ SE]](/css/cssimg/buttons/registriraj_se.gif)


