ivancica76 ivancica76 recept 30.06.2009.
Akcije

Spanaćik sa brašnom od celog zrna pšenice

Nije moj makar ne izvorno ali ga promena brašna čini potpuno drugačijim tako da ga od tada pravim isključivo ovako
Spanaćik od celog zrna pšenice  u obliku kuglofa /slika/216427/

Priprema

  1. 1
    Spanać oprati, iseckati i obariti ili bariti pa seckati kako ko voli.
  2. 2
    Odvojiti belanca od žumanca, pa belanca umutiti sa malo soli u što čvršći šne.
  3. 3
    Žumanca umutiti sa malo soli pa im dodati ulje i mleko, a kad se lepo sjedini dodati brašno i prašak za pecivo.
  4. 4
    Na kraju umešati bareni spanać i izgnječeni sir ( u originalnom receptu je belo brašno i pavlaka, ali kako ja koristim punomasni sir pavlaka mi je višak, pa je ni ne stavljam, ali ko želi ovo bi bio momenat da je doda).
  5. 5
    Na kraju dodati umućena belanca i polako promešati kašikom, nikako ne mikserom jer će belanca izgubiti na volumenu.
  6. 6
    Presuti u podmazani pleh i peći 30 minuta na 200 C.
  7. 7
    Pečeno seći i servirati sa jogurtom, kiselim mlekom ili paradajzom ko sa čim voli.
  8. 8 Spanaćik sa brašnom od celog zrna /slika/195620/
  9. 9 ... i jelo … deo V…. Spanaćik sa brašnom od celog zrna pšenice /slika/216426/
  10. 10 Spanaćik sa brašnom od celog zrna pšenice ovog puta u obliku muffina /slika/205819/

Posluživanje

Zbog prisustva krupice u brašnu po teksturi podseća na proju, pa je pored toga što je zdraviji i manje gnjecav nego kad se pravi sa belim brašnom, pogoduje i svima koji ne vole ili ne mogu da jedu kukuruzno brašno.
Prijatno!

Sastojci

  •  14 kašika brašna od celog zrna pšenice mlin Čeković (ko ima uslova neka melje)
  •  150 ml ulja
  •  150 ml mleka
  •  300 g svežeg spanaća
  •  300 g sira
  •  1 prašak za pecivo
  •  malo soli
  •  3 jaja

Kakvi su dojmovi?

Još nitko nije probao ovaj recept.