glavni sadržaj ove stranice | glavna navigacija

Sladoled od jagoda

Jagodama uvijek kažite “da”! Sočne, nježne, neponovljivog okusa i zrnaste strukture, savršene su za izradu sladoleda. Ovaj vegetarijanski sladoled zasladite medom i vanilin šećerom, a umjesto s kravljim, pripremite ga s rižinim mlijekom.

Prava korištenja

  • Neka prava zadržana

    Odabrana licenca za ovaj rad:
    Creative Commons Attribution - Noncommercial - Share Alike (Imenovanje - Nekomercijalno - Dijeli pod istim uvjetima)

    Što je Creative Commons?
    Creative Commons je sveobuhvatno rješenje za licenciranje autorskih djela kao javno dostupnih i otvorenih sadržaja. U današnjem okruženju, gdje su digitalne tehnologije za stvaranje i razmjenu široko dostupne, sve više stvaratelja i znanstvenika želi da korisnici mogu slobodno - a da nisu u stalnom kršenju autorskog prava - koristiti, prerađivati i razmjenjivati njihova djela. Opširnije

  • Potvrdila Coolinarika

    Oznaka "Potvrdila Coolinarika" označava da je recept isprobao i potvrdio Podravkin stručni tim. Sadrži i dodatnu opremu: vrijeme pripreme, zahtjevnost, energetsku i nutritivnu vrijednost.

Objavljeno:
06.05.2005.
Oznake:
  • Malo masnoće
  • Bogato vitaminom C
  • Malo kolesterola
Vrijeme pripreme 30 min
Zahtjevnost Jednostavno
Energetska vrijednost 64 kcal / 268 kJ
Tablica nutritivnih vrijednosti
ocjenaocjenaocjenaocjenaocjena
Trenutna ocjena 4.65  (20 glasova)

Sastojci

500 g svježih jagoda
2 Vanilin šećera Dolcela
4 žlice narančina soka
2-3 žlice Cvjetnog vrcanog meda Podravka
250 ml rižinog mlijeka

Priprema

  1. Oprane jagode narežite na četvrtine i pomiješajte s vanilin šećerom i narančinim sokom.
  2. Usitnite u električnoj sjeckalici, pa dodajte med i rižino mlijeko. Dobro izmiješajte i stavite u posudu za zamrzavanje.
  3. Sladoled stavite u zamrzivač na 4-5 sati.

Posluživanje

Slastičarskom grabilicom ili žlicom vadite kugle sladoleda, i poslužite ih sa svježim jagodama.

Savjet

Prije zamrzavanja, u sladolednu smjesu možete umiješati i 100 g jagoda narezanih na kockice.

Nutritivne vrijednosti

Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su po obroku. Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti su izračunate za 100 g.

Nutrijent Mjerna jedinica Količina RDA (%)
žene* muškarci*
Ukupno bjelančevina g 1,36 - -
Ukupno ugljikohidrata g 13,98 - -
Ukupno masti g 0,77 - -
Dijetalna vlakna g 1,30 - -
Kolesterol mg 2,14 - -
Vitamin A IU 87,18 2 2
Niacin mg 0,47 3 2
Vitamin C mg 35,12 47 39
Vitamin D IU 11,42 6 6
Kalcij (Ca) mg 43,77 4 4
Fosfor (P) mg 39,15 5 5
Kalij (K) mg 153,26 4 4
Natrij (Na) g 0,015 0 0

* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)

Tagovi ( Što su tagovi? )

Tagiranje sadržaja jedna je od mnogih privilegija registriranih korisnika coolinarika kluba. Registrirajte se, pa da počnemo!

4 komentara

  1. yunis 29.04.2007., yunis
    Gdje se moze nabaviti rizino mlijeko? I zasto bas njega upotrijebiti?
  2. sanja 04.05.2007., sanja
    Rižino mlijeko možete nabaviti u dm-u, većim trgovačkim centrima poput Mercatora ili Spara, te u dućanima “zdrave hrane” npr. Bio-bio. Rižino mlijeko u ovom je receptu upotrijebljeno zbog svoje specifične arome, ali i da ga mogu pripremiti vegetarijanci i svi koji izbjegavaju kravlje mlijeko. Naravno, umjesto rižinog mlijeka možete upotrijebiti i obično kravlje mlijeko.
  3. Bekac 17.06.2008., Bekac
    Mmmm,divno zvuci…
  4. 19.06.2008., xentar
    Da li netko zna kamo kupiti aparat za sladoled?

povratak na vrh

Komentiranje je jedna od mnogih privilegija registriranih posjetioca. Registrirajte se, besplatno je!

glavni sadržaj ove stranice | glavna navigacija