InannaMeow
Shakeovi za zdravo fitness tijelo
/slika/459311/Priprema
- Vrijeme pripreme:
- Težina:
-
SOK OD MRKVE I JABUKE
4 mrkve i 2 jabuke
-
SOK OD MALINE I BRESKVE
125g malina i 2 breskve
-
VOĆNI FRAPE
1 mali mango, pola papaje, 1 žlica meda, 1 žličica soka od limete, 50ml naranđina soka, zdrobljeni led
-
PJENUŠAVI SHAKE
1 kruška, 1 banana, 200ml light mlijeka
-
JOGURT SHAKE
1banana, 1/2 šalice jagoda,1/2 nasjeckanog ananasa, 125ml light jogurta
-
MEDENI SHAKE
1 kruška, 1 jabuka, 1/2 naranđe, 1 žličica meda
-
ZDRAVI SHAKE
1 banana, 250,l light mlijeka, 1 žlica usitnjenih zobenih pahuljica, 2 žlice limunova soka
Posluživanje
Svi shakeovi / sokovi se rade pomoću sokovnika ili blendera.
Sastojci
Ostalo
Grupa jela
Način pripreme
-
Dodatne oznake
Tagovi
-
Iz Prehrambenog rječnika
-
Uvjeti korištenja i autorska prava
© Podravka d.d. 2003.—2012.
6 komentara do sada…
Možeš mi dodati jednu čašu
... krasni su ti sokovi od svježeg voća i ja sam ih često pravila dok nisam sokovnik uništila kada sam pravila đem od šipka...
fini su fini
ove koji se rade pomoću sokovnika odem do mame ih napravit jer još nažalost ga nemam. strahovito su skupi...zato je blender u akciji
najčešće kombinacije su mi cikla-jabuka-mrkva..jedva čekam isprobati i ostale kombinacije, hvala puno!
ovo je fantasticno ,hvala )))
treba tu malo alkohola dodati
ali i ovako su very nice...
ovo mi djeluje jako fino...al imam pitanjce; prva dva recepta; mrkva i jabuka...te malina i breskva...sto dodati jos osim voca...cini mi se jako primamljivo i htjela bih isprobati...