glavni sadržaj ove stranice | glavna navigacija

Sendvič “Vesela djevojčica”

Sendvič naziva “vesela djevojčica” svakoj će djevojčici izmamiti osmjeh na lice. Peršin za obrve, rajčica za nos i naravno sir za usta. Ima tu i šunke, ali ne, nećemo vam otkriti sve. Priuštite vašoj djevojčici pregršt veselja.

Prava korištenja

  • Neka prava zadržana

    Odabrana licenca za ovaj rad:
    Creative Commons Attribution - Noncommercial - Share Alike (Imenovanje - Nekomercijalno - Dijeli pod istim uvjetima)

    Što je Creative Commons?
    Creative Commons je sveobuhvatno rješenje za licenciranje autorskih djela kao javno dostupnih i otvorenih sadržaja. U današnjem okruženju, gdje su digitalne tehnologije za stvaranje i razmjenu široko dostupne, sve više stvaratelja i znanstvenika želi da korisnici mogu slobodno - a da nisu u stalnom kršenju autorskog prava - koristiti, prerađivati i razmjenjivati njihova djela. Opširnije

  • Potvrdila Coolinarika

    Oznaka "Potvrdila Coolinarika" označava da je recept isprobao i potvrdio Podravkin stručni tim. Sadrži i dodatnu opremu: vrijeme pripreme, zahtjevnost, energetsku i nutritivnu vrijednost.

Objavljeno:
11.06.2007.
Oznake:
  • Malo kolesterola
Vrijeme pripreme 25 min
Zahtjevnost Jednostavno
Mogu raditi djeca da
Energetska vrijednost 311 kcal / 1300 kJ
Tablica nutritivnih vrijednosti

Sastojci za 2 osobe

1 okruglo pecivo
2 žličice maslaca
2 ploške Šunke u ovitku Podravka
Za ukrašavanje:
10 Kviki pereca
maslac za premazivanje
2 crne masline
peršin
1 mala rajčica
2 trokutića sira

Priprema

  1. Pecivo prerežite napola.
  2. Pola količine maslaca razmažite po polovici peciva te položite plošku šunke.
  3. Donji dio pereca premažite s malo maslaca kako biste od njih mogli bolje oblikovati kosu.
  4. Maslinu prerežite napola i načinite oči.
  5. Od peršina načinite obrve, od rajčice nos, a sira usta.
  6. Postupak ponovite i s drugom polovicom peciva.

Posluživanje

Poslužite neposredno nakon pripreme uz hladni napitak.

Savjet

Od vlasca možete načiniti mašnice za ukrašavanje.

Nutritivne vrijednosti

Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su po obroku. Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti su izračunate za 100 g.

Nutrijent Mjerna jedinica Količina RDA (%)
žene* muškarci*
Ukupno bjelančevina g 10,62 - -
Ukupno ugljikohidrata g 49,30 - -
Ukupno masti g 7,99 - -
Dijetalna vlakna g 2,58 - -
Kolesterol mg 19,02 - -
Vitamin A IU 326,47 8 7
Niacin mg 5,77 41 29
Vitamin C mg 6,44 9 7
Vitamin D IU 5,24 3 3
Kalcij (Ca) mg 148,76 15 15
Fosfor (P) mg 163,66 20 20
Kalij (K) mg 189,67 5 5
Natrij (Na) g 1,026 0 0

* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)

Tagovi ( Što su tagovi? )

Tagiranje sadržaja jedna je od mnogih privilegija registriranih korisnika coolinarika kluba. Registrirajte se, pa da počnemo!

3 komentara

  1. zdenkaa 12.06.2007., zdenkaa
    ma bravo-koja masta
  2. Valerija10 13.06.2007., Valerija10
    Volim vesele djevojcice.
  3. cvijetic8 24.03.2009., cvijetic8
    To ću napraviti svojoj veseloj kćeri , kad ponovo dođe u goste.

povratak na vrh

Komentiranje je jedna od mnogih privilegija registriranih posjetioca. Registrirajte se, besplatno je!

Recept u brojkama

ocjenaocjenaocjenaocjenaocjena
Trenutna ocjena 4.67  (9 glasova)
  • Pregledan: 243x
  • Ispisan: 12x
  • Downloadan: 17x
  • Dodan u omiljene: 25x

Poslužite uz...

Više o namirnicama

glavni sadržaj ove stranice | glavna navigacija