glavni sadržaj ove stranice | glavna navigacija

Sendvič “Cvijet”

Uz malo mašte tanjur može postati livada, a sendviči cvjetovi, kojima radoznala djeca željna novotarija neće moći odoljeti. Sirni namaz će sve povezati, mozzarella odigrati latice, a rajčica i kobasice unutrašnjost cvijeta.

Prava korištenja

  • Neka prava zadržana

    Odabrana licenca za ovaj rad:
    Creative Commons Attribution - Noncommercial - Share Alike (Imenovanje - Nekomercijalno - Dijeli pod istim uvjetima)

    Što je Creative Commons?
    Creative Commons je sveobuhvatno rješenje za licenciranje autorskih djela kao javno dostupnih i otvorenih sadržaja. U današnjem okruženju, gdje su digitalne tehnologije za stvaranje i razmjenu široko dostupne, sve više stvaratelja i znanstvenika želi da korisnici mogu slobodno - a da nisu u stalnom kršenju autorskog prava - koristiti, prerađivati i razmjenjivati njihova djela. Opširnije

  • Potvrdila Coolinarika

    Oznaka "Potvrdila Coolinarika" označava da je recept isprobao i potvrdio Podravkin stručni tim. Sadrži i dodatnu opremu: vrijeme pripreme, zahtjevnost, energetsku i nutritivnu vrijednost.

Objavljeno:
11.06.2007.
Oznake:
  • Bogato kalcijem
Vrijeme pripreme 25 min
Zahtjevnost Jednostavno
Mogu raditi djeca da
Energetska vrijednost 316 kcal / 1321 kJ
Tablica nutritivnih vrijednosti
ocjenaocjenaocjenaocjenaocjena
Trenutna ocjena 4.75  (4 glasa)

Sastojci za 2 osobe

1 okruglo pecivo
2 žlice sirnog namaza s paprikom
2 žlice sirnog namaza s vlascem
11 mini mozzarella
Za ukrašavanje:
4 ploške Čajne kobasice Podravka
2 male rajčice
kopar

Priprema

  1. Pecivo prerežite napola.
  2. Pola količine sirnog namaza s paprikom razmažite po polovici peciva.
  3. Sirni namaz s vlascem stavite u vrećicu za ukrašavanje i po površini peciva oblikujte male kružnice.
  4. Mozzarellu narežite na 6 ploški koje zatim prepolovite kako biste dobili oblike latica. Unutrašnjost cvijeta ukrasite polovicama Čajne kobasice i rajčice, a sredinu koprom.
  5. Postupak ponovite s drugom polovicom peciva.

Posluživanje

Mozzarellu možete zamijeniti nekim drugim nepikantnim sirom, a rajčicu kiselim krastavcima Podravka.

Savjet

Ovaj sendvič možete ukrasiti i rotkvicom.

Nutritivne vrijednosti

Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su po obroku. Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti su izračunate za 100 g.

Nutrijent Mjerna jedinica Količina RDA (%)
žene* muškarci*
Ukupno bjelančevina g 22,45 - -
Ukupno ugljikohidrata g 34,43 - -
Ukupno masti g 10,82 - -
Dijetalna vlakna g 4,89 - -
Kolesterol mg 30,79 - -
Vitamin A IU 301,96 8 6
Niacin mg 8,07 58 40
Vitamin D IU 10,91 5 5
Vitamin E IU 1,55 7 7
Kalcij (Ca) mg 450,59 45 45
Fosfor (P) mg 555,57 69 69
Kalij (K) mg 282,03 8 8
Natrij (Na) g 0,571 0 0

* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)

Tagovi ( Što su tagovi? )

Tagiranje sadržaja jedna je od mnogih privilegija registriranih korisnika coolinarika kluba. Registrirajte se, pa da počnemo!

1 komentar

  1. Valerija10 13.06.2007., Valerija10
    “No coment”, ne mogu da se uzdrzim po kazem ssssssssupperrrrrrrrrrrrrr

povratak na vrh

Komentiranje je jedna od mnogih privilegija registriranih posjetioca. Registrirajte se, besplatno je!

glavni sadržaj ove stranice | glavna navigacija