![[REGISTRIRAJ SE]](/css/cssimg/buttons/registriraj_se.gif)
Šarlotin pehar
Umjesto kreiranja velike piškote, poslužite njezin sadržaj u elegantnoj čaši punoj ljepote i slasti.
Prava korištenja
Neka prava zadržanaOdabrana licenca za ovaj rad:
Creative Commons Attribution - Noncommercial - Share Alike (Imenovanje - Nekomercijalno - Dijeli pod istim uvjetima)Što je Creative Commons?
Creative Commons je sveobuhvatno rješenje za licenciranje autorskih djela kao javno dostupnih i otvorenih sadržaja. U današnjem okruženju, gdje su digitalne tehnologije za stvaranje i razmjenu široko dostupne, sve više stvaratelja i znanstvenika želi da korisnici mogu slobodno - a da nisu u stalnom kršenju autorskog prava - koristiti, prerađivati i razmjenjivati njihova djela. Opširnije
Potvrdila CoolinarikaOznaka "Potvrdila Coolinarika" označava da je recept isprobao i potvrdio Podravkin stručni tim. Sadrži i dodatnu opremu: vrijeme pripreme, zahtjevnost, energetsku i nutritivnu vrijednost.
- Objavljeno:
- 22.03.2006.
- Oznake:
| Vrijeme pripreme | 30 min |
|---|---|
| Zahtjevnost |  |
| Mogu raditi djeca |  |
| Energetska vrijednost | 147 kcal / 614 kJ |
| Tablica nutritivnih vrijednosti | |
- Trenutna ocjena 4.2 (5 glasova)
Sastojci
| 1 vrećica | Pudinga jagoda Dolcela |
|---|---|
| 200 ml | slatkog vrhnja |
| 400 ml | mlijeka |
| 200 g | jagoda |
| 200 g | piškota |
| sirup ili sok od jagoda | |
| sok od limuna | |
| šećer |
Priprema
- Pomiješajte mlijeko i slatko vrhnje pa stavite kuhati.
- Prašak za puding izmiješajte sa šećerom i 2-3 žlice hladnog mlijeka.
- Kuhano mlijeko i slatko vrhnje maknite s vatre, dodajte miješajući pjenjačom razmućeni prašak za puding i kuhajte 1-2 minute.
Posluživanje
Jagode pošećerite, pokapajte limunovim sokom, podijelite u čaše i prelijte sokom od jagoda. Piškote nakapajte sokom, pa složite na stijenke čaša. Kuhani puding izlijte u čaše i kad se ohladi, ukrasite tučenim vrhnjem i preostalim jagodama.
Savjet
Umjesto predloženih pehara, možete prirediti i svoje kombinacije, koje će, naravno, ovisiti i o tome kojim pudingom i kojim dodacima raspolažete.
Nutritivne vrijednosti
Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su po obroku. Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti su izračunate za 100 g.
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | RDA (%) | |
|---|---|---|---|---|
| žene* | muškarci* | |||
| Ukupno bjelančevina | g | 3,02 | - | - |
| Ukupno ugljikohidrata | g | 16,01 | - | - |
| Dijetalna vlakna | g | 0,67 | - | - |
| Ukupno masti | g | 8,09 | - | - |
| Kolesterol | mg | 18,81 | - | - |
| Vitamin A | IU | 262,28 | 7 | 5 |
| Niacin | mg | 1,26 | 9 | 6 |
| Vitamin C | mg | 12,37 | 16 | 14 |
| Vitamin D | IU | 24,26 | 12 | 12 |
| Kalcij (Ca) | mg | 104,94 | 10 | 10 |
| Fosfor (P) | mg | 80,34 | 10 | 10 |
| Kalij (K) | mg | 136,64 | 4 | 4 |
| Natrij (Na) | mg | 127,00 | 5 | 5 |
* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)
Tagovi ( Što su tagovi? )
Tagiranje sadržaja jedna je od mnogih privilegija registriranih korisnika coolinarika kluba. Registrirajte se, pa da počnemo!
Komentari
Komentiranje je jedna od mnogih privilegija registriranih posjetioca. Registrirajte se, besplatno je!
