![[REGISTRIRAJ SE]](/css/cssimg/buttons/registriraj_se.gif)
Rooibos s cimetom
Učinite vruću šalicu čaja i šalicom zdravlja! Poznato je odlično rooibosovo djelovanje na jačanje imuniteta. Ne sadrži kofein, a tanin tek u zanemarivim količinama, pa sladak i mirisan čaj slobodno ponudite i djeci.
Prava korištenja
Neka prava zadržanaOdabrana licenca za ovaj rad:
Creative Commons Attribution - Noncommercial - Share Alike (Imenovanje - Nekomercijalno - Dijeli pod istim uvjetima)Što je Creative Commons?
Creative Commons je sveobuhvatno rješenje za licenciranje autorskih djela kao javno dostupnih i otvorenih sadržaja. U današnjem okruženju, gdje su digitalne tehnologije za stvaranje i razmjenu široko dostupne, sve više stvaratelja i znanstvenika želi da korisnici mogu slobodno - a da nisu u stalnom kršenju autorskog prava - koristiti, prerađivati i razmjenjivati njihova djela. Opširnije
Potvrdila CoolinarikaOznaka "Potvrdila Coolinarika" označava da je recept isprobao i potvrdio Podravkin stručni tim. Sadrži i dodatnu opremu: vrijeme pripreme, zahtjevnost, energetsku i nutritivnu vrijednost.
- Objavljeno:
- 18.01.2006.
- Oznake:
| Vrijeme pripreme | 25 min |
|---|---|
| Zahtjevnost |  |
| Energetska vrijednost | 41 kcal / 171 kJ |
| Tablica nutritivnih vrijednosti | |
Sastojci za 1 osobu
| 1 žličica | šećera |
|---|---|
| prstohvat | cimeta u prahu |
| 300 ml | Prirodne izvorske vode Studena |
| 1 filtar vrećica | Rooibos čaja Podravka |
Priprema
- Šećer otopite (karamelizirajte) do zlatnožute boje, zalijte vodom, dodajte cimet i kuhajte dok se šećer ne otopi.
- Dodajte filtar vrećicu, poklopite i ostavite stajati 5-10 minuta.
Posluživanje
Poslužite vruće.
Savjet
Po želji dodajte par kapi mlijeka.
Nutritivne vrijednosti
Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su po obroku. Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti su izračunate za 100 g.
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | RDA (%) | |
|---|---|---|---|---|
| žene* | muškarci* | |||
| Ukupno bjelančevina | g | 0,43 | - | - |
| Ukupno ugljikohidrata | g | 10,59 | - | - |
| Ukupno masti | g | 0,14 | - | - |
| Dijetalna vlakna | g | 0,54 | - | - |
| Kolesterol | mg | 0,00 | - | - |
| Vitamin A | IU | 2,60 | 0 | 0 |
| Niacin | mg | 0,01 | 0 | 0 |
| Folna kiselina | mcg | 0,00 | 0 | 0 |
| Vitamin C | mg | 1,06 | 1 | 1 |
| Kalcij (Ca) | mg | 21,63 | 2 | 2 |
| Željezo (Fe) | mg | 3,62 | 20 | 36 |
| Fosfor (P) | mg | 16,10 | 2 | 2 |
| Kalij (K) | mg | 5,08 | 0 | 0 |
* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)
Tagovi ( Što su tagovi? )
Tagiranje sadržaja jedna je od mnogih privilegija registriranih korisnika coolinarika kluba. Registrirajte se, pa da počnemo!
2 komentara
-
- #1 31.01.2006., gigi
- Jako dobra ideja! Super!
-
- #2 10.11.2008., smokva
- ja rooibos caj kupim u cajoteci, odlican je i izuzetno dobar za jacanje imuniteta. Od njega mi mirise cila kuca
Komentiranje je jedna od mnogih privilegija registriranih posjetioca. Registrirajte se, besplatno je!
