foodfan foodfan recept 19.01.2010.
Akcije

Rižoto od kozica sa smeđom rižom- Jedem, a mršavim, to se traži!

Odlučila sam ponovno na dijetu i zdravu hranu, pa neznajući još šta ću skuhala sam smeđu rižu. I preraslo je u ovo ukusno jelo, zdravo lagano i finoooooo… uvjerite se bez grižnje savjesti za liniju, a uz to naravno jednu divnu salaticu http://www.coolinarika.com/slika/270094
Rižoto od kozica sa smeđom rižom /slika/270856/

Priprema

Vrijeme pripreme:
50 min
  1. 1
    Posebno sam skuhala smeđu rižu i to tako da se stavi dupla količina vode i lagano kuha 45 minuta, jer je bolje probavljiva kad se duže kuha. malo sam nakon što zakipi posolila rižu
  2. 2
    U odvojenu manju posudicu stavila sam malo maslinovog ulja i na njega luk i češnjak da se prodinstaju dok postakle
  3. 3
    Zatim sam dodala repiće kozica i podlila vinom, te dodala preostale začine
  4. 4
    Sve sam još malo prokrčkala
  5. 5
    Gotovu rižu dodala sam kozicama i prokuhala još malo

Posluživanje

Kod serviranja posula sam svježe nakosanim pešinom i pokapala malo po želji naravo limunovim ili sokom limete. Vauuu…. Jedem a mršavim to se traži

Sastojci

Broj osoba:
2 osobe
  •  1,5 čaša od jogurta ili3 dcl smeđe riže
  •  1,5 jog.čaša repića kozica
  •   sol, lovor, bosiljak, ružmarin, maslinovo ulje, luk, češnjak
  •  po ukusu malo bijelog vina

Kakvi su dojmovi?

Još nitko nije probao ovaj recept.

14 komentara do sada…

  1. tamarichka 19.01.10.14:45
    Akcije
    5 To se traži, super je! :))
  2. plavusa777 19.01.10.16:02
    Akcije
    6 super namirnice, pa naravno da je onda i jelo super!!! Bravo
  3. sandra5 20.01.10.11:41
    Akcije
    7 odlican je
  4. hekata 22.01.10.19:12
    Akcije
    8 nije lako skinuti kilograme nali vredi pokusati…ja kupujem musli pomesam sa jogurtom i tako malo skinem ali tesko…i ovo cu probati….
  5. BrankaI 24.01.10.20:50
    Akcije
    9 Osjetih se prozvanom u tvome naslovu i grize me savjest što to neću probat :D Kozice mi se nisu svidjele kad sam ih kupila smrznute u našem trgovačkokm centru :))))
  6. foodfan 28.01.10.22:40
    Akcije
    10 #9 Branka ja nisam ovaj puta kupila smrznute, nego postoje u salamuri repići ja ih obožavam, rabim ih i za koktel od škampi pa je ostalo i za ovo.
  7. bhrehor 01.02.10.08:54
    Akcije
    11 eee-ovo se traži – jedeš a mršaviš!!!
  8. TashaNa 13.03.10.11:09
    Akcije
    12 FF, da se udružimo, a??? :))))
  9. foodfan 13.03.10.15:39
    Akcije
    13 #12 :))))))))
  10. Rock-Rose 22.09.11.20:02
    Akcije
    14

    Jaaaako fino....i zdravo;)