glavni sadržaj ove stranice | glavna navigacija

Rižolino s bananom

S navršenih šest mjeseci, dijete dobiva četiri obroka dnevno: mlijeko za dojenčad, mliječne proizvode, žitarice, voće i razne kašice. Rižolino pahuljicama već su dodani vitamini, a okus im možete dopuniti kremom od miksanih banana.

Prava korištenja

  • Neka prava zadržana

    Odabrana licenca za ovaj rad:
    Creative Commons Attribution - Noncommercial - Share Alike (Imenovanje - Nekomercijalno - Dijeli pod istim uvjetima)

    Što je Creative Commons?
    Creative Commons je sveobuhvatno rješenje za licenciranje autorskih djela kao javno dostupnih i otvorenih sadržaja. U današnjem okruženju, gdje su digitalne tehnologije za stvaranje i razmjenu široko dostupne, sve više stvaratelja i znanstvenika želi da korisnici mogu slobodno - a da nisu u stalnom kršenju autorskog prava - koristiti, prerađivati i razmjenjivati njihova djela. Opširnije

  • Potvrdila Coolinarika

    Oznaka "Potvrdila Coolinarika" označava da je recept isprobao i potvrdio Podravkin stručni tim. Sadrži i dodatnu opremu: vrijeme pripreme, zahtjevnost, energetsku i nutritivnu vrijednost.

Objavljeno:
20.04.2005.
Oznake:
  • Malo masnoće
  • Malo kolesterola
Vrijeme pripreme 10 min
Zahtjevnost Jednostavno
Energetska vrijednost 88 kcal / 368 kJ
Tablica nutritivnih vrijednosti

Sastojci za 1 osobu

200 ml mlijeka (vrstu koju dojenče inače pije)
20 g Rižolina
30 g banane

Priprema

  1. Bananu izmiksajte ili usitnite vilicom (za starije dijete).
  2. Zagrijano mlijeko stavite u zdjelicu i umiješajte pahuljice.
  3. Zatim dodajte kašicu od banane.

Posluživanje

Kašicu poslužite toplu i svježe pripremljenu.

Savjet

Ukoliko koristite kravlje mlijeko, prethodno ga prokuhajte pa ohladite na 50°C. Jelo je prikladno za djecu od 5 mjeseci.

Nutritivne vrijednosti

Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su za jednu porciju jela (odnosno za 1 osobu). Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su za 100 g.

Nutrijent Mjerna jedinica Količina RDA (%)
žene* muškarci*
Ukupno bjelančevina g 3,25 - -
Ukupno ugljikohidrata g 12,73 - -
Ukupno masti g 2,80 - -
Dijetalna vlakna g 0,52 - -
Kolesterol mg 10,95 - -
Vitamin A IU 110,90 3 2
Niacin mg 0,74 5 4
Vitamin C mg 5,33 7 6
Vitamin D IU 32,20 16 16
Kalcij (Ca) mg 127,70 13 13
Fosfor (P) mg 77,52 10 10
Kalij (K) mg 168,70 5 5
Natrij (Na) g 0,040 0 0

* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)

Tagiraj ( Što su tagovi? )

Tagiranje sadržaja jedna je od mnogih privilegija registriranih korisnika coolinarika kluba. Registrirajte se, pa da počnemo!

kasice (2), za-djecu (2), rizolino (1), hrana-za-anju (1), bebe (1), deserti (1), anouk (1), rizolija (1), lana (1), za-bebu (1) ... Prikaži sve (20)

2 komentara

  1. 03.01.2010., jugan
    ovako nešto sam radila djeci dok su bila malena
  2. rankos 11.07.2010., rankos
    Ovo moja Nata obozava!

povratak na vrh

Komentiranje je jedna od mnogih privilegija registriranih posjetioca. Registrirajte se, besplatno je!

Recept u brojkama

ocjenaocjenaocjenaocjenaocjena
Trenutna ocjena 5  (7 glasova)
  • Pregledan: 279x
  • Ispisan: 8x
  • Downloadan: 6x
  • Dodan u omiljene: 39x

Više o namirnicama

glavni sadržaj ove stranice | glavna navigacija