glavni sadržaj ove stranice | glavna navigacija

Raženi kruh iz pekača

Nije li to bajka. Pred spavanje u pekač ubacite sastojke za odličan raženi kruh, timerom namjestite vrijeme kada želite gotov kruh i buđenje uz miris domaćeg raženog kruha. Neka pekač radi umjesto vas.

Prava korištenja

  • Neka prava zadržana

    Odabrana licenca za ovaj rad:
    Creative Commons Attribution - Noncommercial - Share Alike (Imenovanje - Nekomercijalno - Dijeli pod istim uvjetima)

    Što je Creative Commons?
    Creative Commons je sveobuhvatno rješenje za licenciranje autorskih djela kao javno dostupnih i otvorenih sadržaja. U današnjem okruženju, gdje su digitalne tehnologije za stvaranje i razmjenu široko dostupne, sve više stvaratelja i znanstvenika želi da korisnici mogu slobodno - a da nisu u stalnom kršenju autorskog prava - koristiti, prerađivati i razmjenjivati njihova djela. Opširnije

  • Potvrdila Coolinarika

    Oznaka "Potvrdila Coolinarika" označava da je recept isprobao i potvrdio Podravkin stručni tim. Sadrži i dodatnu opremu: vrijeme pripreme, zahtjevnost, energetsku i nutritivnu vrijednost.

Objavljeno:
26.11.2007.
Oznake:
  • Malo kolesterola
  • Vege recept
Vrijeme pripreme 13 h i 5 min
Zahtjevnost Jednostavno
Energetska vrijednost 298 kcal / 1246 kJ
Tablica nutritivnih vrijednosti
ocjenaocjenaocjenaocjenaocjena
Trenutna ocjena 5  (2 glasa)

Sastojci za 10 osoba

1 ½ žličica suhog kvasca
250 g Raženog brašna tip 1250 Podravka
350 g Polubijelog brašna tip 850 Podravka
2 žličice soli
40 g maslaca
420 ml vode

Priprema

  1. U posudu pekača prvo stavite kvasac, dodajte pomiješana brašna, sol i šećer. Na kraju dodajte vodu i maslac.
  2. Pekač poklopite i odaberite program za pečenje kruha (whole wheat), program za dizanje (bake raisin) i veličinu kruha (extra large).
  3. Uključite tipku start npr. u 19 sati, da bi vam kruh bio pečen sljedeće jutro u 8 sati. (Radnja na ovom programu traje najduže 13 sati).
  4. Nakon zadanog vremena pekač će se zvučno oglasiti. Stisnite stop, isključite iz struje i izvadite kruh iz pekača.

Posluživanje

Poslužite s namazom po želji.

Savjet

Vrijeme kada želite da vam kruh bude pečen podredite vlastitim željama, a najduži raspon je 13 sati. Sve sastojke dodajte onim redoslijedom koji odgovara radu vašeg pekača.

Nutritivne vrijednosti

Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su po obroku. Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti su izračunate za 100 g.

Nutrijent Mjerna jedinica Količina RDA (%)
žene* muškarci*
Ukupno bjelančevina g 9,87 - -
Ukupno ugljikohidrata g 51,18 - -
Ukupno masti g 7,82 - -
Dijetalna vlakna g 12,40 - -
Kolesterol mg 1,10 - -
Vitamin A IU 15,61 0 0
Tiamin mg 0,38 35 35
Niacin mg 5,67 41 28
Vitamin E IU 2,92 13 13
Magnezij (Mg) mg 142,18 47 36
Fosfor (P) mg 366,13 46 46
Kalij (K) mg 413,65 11 11
Natrij (Na) g 0,239 0 0

* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)

Tagovi ( Što su tagovi? )

Tagiranje sadržaja jedna je od mnogih privilegija registriranih korisnika coolinarika kluba. Registrirajte se, pa da počnemo!

3 komentara

  1. 03.01.2008., tolicka1
    da li mi netko zna pomoći, zašto mi kruh s gornju stranu bude blijed (strašno pokvari izgled), ali je prefin.
  2. 04.01.2008., allana
    I moj prvi kruh od 750 g je bio takav. Djelovi kruha koji su u kontaktu sa posudom su pečeni, a gornji dio blijed. Drugi koji smo pravili je bio od 1 kg, sa podešenim programom sa tamnom korom. Pri kraju je kruh bio na površini malo tamniji, ali smo kada je program pečenja završio produžili još deset minuta pečenje, i bio je savršenog izgleda.
  3. 30.04.2008., maxima
    ovaj kruh je postao moja uspješnica! Svi ga vole! S tim da u svom clatronik pekaču uvijek stavljam prvo vodu a umjesto maslaca obavezno 40 ml maslinovog ulja i prezadovoljna sam!

povratak na vrh

Komentiranje je jedna od mnogih privilegija registriranih posjetioca. Registrirajte se, besplatno je!

Poslužite uz...

Više o namirnicama

glavni sadržaj ove stranice | glavna navigacija