Punjena teleća prsa
Građanska, posebice srednjoeuropska kuhinja, teleća prsa obožava puniti raznoraznim nadjevima. Iako pripada složenijima, ovaj je zaista vrijedan truda.
Prava korištenja


Neka prava zadržanaOdabrana licenca za ovaj rad:
Creative Commons Attribution - Noncommercial - Share Alike (Imenovanje - Nekomercijalno - Dijeli pod istim uvjetima)Što je Creative Commons?
Creative Commons je sveobuhvatno rješenje za licenciranje autorskih djela kao javno dostupnih i otvorenih sadržaja. U današnjem okruženju, gdje su digitalne tehnologije za stvaranje i razmjenu široko dostupne, sve više stvaratelja i znanstvenika želi da korisnici mogu slobodno - a da nisu u stalnom kršenju autorskog prava - koristiti, prerađivati i razmjenjivati njihova djela. Opširnije
Potvrdila CoolinarikaOznaka "Potvrdila Coolinarika" označava da je recept isprobao i potvrdio Podravkin stručni tim. Sadrži i dodatnu opremu: vrijeme pripreme, zahtjevnost, energetsku i nutritivnu vrijednost.
- Objavljeno:
- 14.06.2006.
- Oznake:
| Vrijeme pripreme | 2 h i 20 min |
|---|---|
| Zahtjevnost | |
| Energetska vrijednost | 443 kcal / 1852 kJ |
| Tablica nutritivnih vrijednosti | |





- Trenutna ocjena 4.75 (12 glasova)
Sastojci za 6 osoba
| 2 kg | telećih prsa |
|---|---|
| Za nadjev: | |
| 3 | pivska pereca |
| 250 ml | mlijeka |
| 1 glavica | luka |
| 2 vezice | peršina |
| 200 g | bukovača |
| 50 g | maslaca |
| ribana limunova korica | |
| 2 žlice | limunova soka |
| 1 žlica | Krušnih mrvica Podravka |
| 2 | jaja |
| sol | |
| svježe mljeveni papar | |
| muškatni oraščić | |
| 50 ml | ulja |
| timijan | |
| 50-100 ml | bijelog vina |
| 1 žlica | Vegete |
Priprema
- Telećim prsima odvojite kosti i suvišnu masnoću pa u meso zarežite džep. (Ovako pripremljeno meso možete naručiti kod mesara.)
- Za nadjev perece narežite i prelijte kipućim mlijekom. Ostavite neka malo dostoje pokriveni. Luk i peršin nasjeckajte, klobuke gljiva narežite na fine trake, a stručke narežite na kockice.
- Na 2 žlice maslaca propirjajte luk, nasjeckani peršin i gljive. Pirjajte oko 5 minuta dok ne ispari tekućina.
- Preostali maslac pjenasto umiješajte pa mu dodajte koricu i sok limuna, namočene perece, razmućena jaja, pripremljene gljive i mrvice. Posolite, popaprite, dodajte muškatni oraščić i Vegetu.
- Nadjenite prsa i pričvrstite otvor. Izvana meso malo posolite. Ulje zagrijte u plehu i dobro popecite meso s obiju strana na jakoj vatri. Zatim u pleh dolijte malo vode i pecite pokriveno aluminijskom folijom oko sat i pol na temperaturi od 200°C. Pred kraj pečenja skinite foliju, zalijte vinom u koje ste umiješali malo timijana.
- Pečena teleća prsa ostavite 15 minuta mirovati, a zatim ih narežite na komade, složite na tanjur i prelijte umakom od pečenja.
Posluživanje
Kao prilog ovom iznimno ukusnom jelu možete poslužiti razne vrste svježe salate ili kuhano povrće i pirjane bukovače.
Savjet
Na isti način možete nadjenuti teleći flam ili teleću plećku.
Mala tajna
Gljive se prethodno propirjaju kako tijekom pečenja mesa ne bi pustile višak tekućine pa nadjev na taj način ostaje kompaktan.
Nutritivne vrijednosti
Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su po obroku. Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti su izračunate za 100 g.
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | RDA (%) | |
|---|---|---|---|---|
| žene* | muškarci* | |||
| Ukupno bjelančevina | g | 14,28 | - | - |
| Ukupno ugljikohidrata | g | 47,12 | - | - |
| Dijetalna vlakna | g | 7,96 | - | - |
| Ukupno masti | g | 22,12 | - | - |
| Kolesterol | mg | 96,75 | - | - |
| Vitamin A | IU | 434,47 | 11 | 9 |
| Niacin | mg | 3,47 | 25 | 17 |
| Vitamin D | IU | 34,90 | 17 | 17 |
| Vitamin E | IU | 6,49 | 30 | 30 |
| Kalcij (Ca) | mg | 127,07 | 13 | 13 |
| Fosfor (P) | mg | 127,23 | 16 | 16 |
| Kalij (K) | mg | 177,48 | 5 | 5 |
| Natrij (Na) | mg | 906,95 | 38 | 38 |
* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)
Tagovi ( Što su tagovi? )
Tagiranje sadržaja jedna je od mnogih privilegija registriranih korisnika coolinarika kluba. Registrirajte se, pa da počnemo!
8 komentara
Komentiranje je jedna od mnogih privilegija registriranih posjetioca. Registrirajte se, besplatno je!

![[REGISTRIRAJ SE]](/css/cssimg/buttons/registriraj_se.gif)



Re: Punjena teleća prsa
| #1Re: Punjena teleća prsa
| #2Re: Punjena teleća prsa
| #3Re: Punjena teleća prsa
| #4Re: Punjena teleća prsa
| #5Re: Punjena teleća prsa
| #6Broj korisnika kojima je ovaj
komentar koristan: 2 od 2
Re: Punjena teleća prsa
| #7Re: Punjena teleća prsa
| #8