glavni sadržaj ove stranice | glavna navigacija

Proljetni gulaš

Ovaj pikantni gulaš siromašan je mesom, ali je zato izuzetno bogat raznovrsnim povrćem. U njega možete strpati gotovo sve vrste povrća koje vam se u danom trenutku nađu pri ruci, a ja sam ovog puta koristila mahune, poriluk, šampinjone, mrkvu, vrganje, krumpir… Idealan kad vam se jede nešto bezmesno sa žlicom.

Prava korištenja

  • Neka prava zadržana

    Odabrana licenca za ovaj rad:
    Creative Commons Attribution - Noncommercial - No Derivative Works (Imenovanje - Nekomercijalno - Bez prerada)

    Što je Creative Commons?
    Creative Commons je sveobuhvatno rješenje za licenciranje autorskih djela kao javno dostupnih i otvorenih sadržaja. U današnjem okruženju, gdje su digitalne tehnologije za stvaranje i razmjenu široko dostupne, sve više stvaratelja i znanstvenika želi da korisnici mogu slobodno - a da nisu u stalnom kršenju autorskog prava - koristiti, prerađivati i razmjenjivati njihova djela. Opširnije

Objavljeno:
24.04.2008.
Autor: monchislava
monchislava avatar
Zagreb, Hrvatska
Oznake:
  • Vege recept
Vrijeme pripreme 1 h
ocjenaocjenaocjenaocjenaocjena
Trenutna ocjena 4.37  (19 glasova)

Sastojci za 4 osobe

2 poriluka
300 g svježih mahuna (može i smrznutih)
1 mrkva
1/2 crvene paprike
150 g svježih šampinjona
šaka smrznutih vrganja
2 manja krumpira
2 češnja češnjaka
2 žlice ljutog ketchupa
2 žlice blagog ketchupa
žlica brašna
žličica slatke crvene paprike
cca. 400 ml vode
žličica dvostrukog koncentrata rajčice (Podravka)
začini sol, papar, tucana ljuta paprika, Vegeta, Vegeta mediteran, bosiljak, mažuran, peršinov list
žlica jabučnog octa (po želji)

Priprema

  1. Poriluk dobro operite i njegov bijeli dio nasjeckajte na kolutiće. Mahune operite i narežite na manje komade, a mrkvu na kolutiće.
  2. Crvenu papriku nasjeckajte na sitne kockice, šampinjone na tanke listiće, a krumpir na male kockice.
  3. Na malo ulja prvo pirjajte poriluk. Kad malo omekša dodajte mu mrkvu, a nakon otprilike 5 min i papriku. Posolite i po potrebi dolijte samo malo vode kako vam se povrće ne bi primalo za dno.
  4. Zatim dodajte mahune i sve zajedno još malo pirjajte, a zatim dodajte sitno sjeckani češnjak i smrznute vrganje. Kad vrganji malo omekšaju, dodajte obje vrste ketchupa i Vegetu po ukusu i promiješajte. Zatim podlijte sa malo vode i pirjajte oko 20-25 min, uz povremeno miješanje i podlijevanje vodom.
  5. Kad je povrće već gotovo sasvim omekšalo, dodajte mu šampinjone i kuhajte još kratko dok i oni ne omekšaju i dok ne ispari sva tekućina.
  6. Sada povrće pospite brašnom i crvenom paprikom, dobro promiješajte i dolijte vode po ukusu, ovisno o tome koliko gust ili rijedak gulaš volite (ja volim malo gušće). Pojačajte vatru, pa kad gulaš proključa, dodajte mu krumpir, koncentrat rajčice i začine po ukusu (neka bude malo pikantnije), promiješajte i kuhajte još 15-ak min dok krumpir ne omekša.
  7. Pred sam kraj kuhanja pospite ga sjeckanim peršinovim listom i dodajte žlicu octa, po želji.

Posluživanje

Gulaš poslužite uz neki fini integralni kruh i uživajte :)

Umjesto ketchupa, naravno možete koristiti neku drugu vrstu koncentrata rajčice, ali preporučam vam da ipak probate s ketchupom, koji ovom gulašu daje baš poseban, slatkasto-ljuti okus, za razliku od nekih drugih koncentrata koji su po mojem ukusu nekako prekiseli.

Tagovi ( Što su tagovi? )

Tagiranje sadržaja jedna je od mnogih privilegija registriranih korisnika coolinarika kluba. Registrirajte se, pa da počnemo!

povrce (6), mahune (1), jela-bez-mesa (1)

17 komentara

  1. Behar 24.04.2008., Behar
    Prvao mi dobro izgleda a i drago mi sto je sokudan u mesu. Volim ovakve stvarcice :)))
  2. GOGY- 24.04.2008., GOGY-
    Super sastojci…prefinooo izgleda…5++++
  3. maslinka 24.04.2008., maslinka
    super…
  4. MiraLi 24.04.2008., MiraLi
    volim ovakve stavri , ili kako ja to zovem , bućkuriš od milion stvarčica…
  5. una64 24.04.2008., una64
    Odlicno, i slicicu bih polizala ;-)
  6. marijana59 24.04.2008., marijana59
    odlično ,jako volim takva jela sa dosta povrća
  7. 1949 24.04.2008., 1949
    volim povrce..super receptic!
  8. sandykanada 24.04.2008., sandykanada
    i ja pravim ovakve slicne “mange” i ODLICNI SU…5+ zasluzeno
  9. MiraMartinetti 24.04.2008., MiraMartinetti
    Draga Monchi za mene je ovo fantazija od jela…obozavam pun pjat povrca ., a recept je odlican…i bas sa onim komadicem kruva sto viri…..mmmmmm…++5++
  10. biljkupinovo 24.04.2008., biljkupinovo
    Mljac…Ovo je super,volim ovakva jela…5!!
  11. monchislava 24.04.2008., monchislava
    Miro, ajde ti lijepo skokni do zagreba…eto, taman tvoja porcija ostala…a ima još i ovog kruha :)))) hvala vam na lijepim komentarima, drage moje :)
  12. Nale 25.04.2008., Nale
    sjajno je!
  13. mignonne 28.04.2008., mignonne
    Super si sve iskemijla…evo vec sam se smestila za sto!;))))
  14. monchislava 28.04.2008., monchislava
    evo, udobno se smjesti zgrabi žlicu iiii…navali! ;))))
  15. 05.05.2008., maya001
    ovo je fino, taman sad kad je krenila sezona povrca, volim nove recepte.. :)
  16. TouchSun 06.05.2008., TouchSun
    Odličan :)
  17. monchislava 15.05.2008., monchislava
    hvala :)

povratak na vrh

Komentiranje je jedna od mnogih privilegija registriranih posjetioca. Registrirajte se, besplatno je!

Pridružite nam se!

Registrirani korisnici mogu dodati vlastite recepte!

Ako već imate korisnički račun dovoljno je da se prijavite u sustav, a ako ste novi, pozivamo Vas da nam se pridružite.

glavni sadržaj ove stranice | glavna navigacija