Parene okruglice (Germknödel)
Okruglice ili knedle mogu se pripremiti i bez krumpira. Ove su specifične po načinu pripreme: kuhaju se na pari, na gazi zategnutoj preko ruba posude. Starinski način obuhvaća i preljev od maslaca, šećera i maka.
Prava korištenja


Neka prava zadržanaOdabrana licenca za ovaj rad:
Creative Commons Attribution - Noncommercial - Share Alike (Imenovanje - Nekomercijalno - Dijeli pod istim uvjetima)Što je Creative Commons?
Creative Commons je sveobuhvatno rješenje za licenciranje autorskih djela kao javno dostupnih i otvorenih sadržaja. U današnjem okruženju, gdje su digitalne tehnologije za stvaranje i razmjenu široko dostupne, sve više stvaratelja i znanstvenika želi da korisnici mogu slobodno - a da nisu u stalnom kršenju autorskog prava - koristiti, prerađivati i razmjenjivati njihova djela. Opširnije
Potvrdila CoolinarikaOznaka "Potvrdila Coolinarika" označava da je recept isprobao i potvrdio Podravkin stručni tim. Sadrži i dodatnu opremu: vrijeme pripreme, zahtjevnost, energetsku i nutritivnu vrijednost.
- Objavljeno:
- 01.09.2006.
| Vrijeme pripreme | 1 h i 10 min |
|---|---|
| Zahtjevnost | |
| Energetska vrijednost | 351 kcal / 1467 kJ |
| Tablica nutritivnih vrijednosti | |





- Trenutna ocjena 5 (9 glasova)
Sastojci
| 500 g | brašna |
|---|---|
| 1 vrećica | instant kvasca |
| 2 | jaja |
| 50 g | šećera |
| sol | |
| kora od limuna | |
| 100 g | maslaca (ili margarina) |
| 150 ml | mlijeka |
| 200 g | Pekmeza od šljiva Podravka |
| 100 g | maslaca za preljev |
| Za posipavanje: | |
| šećer u prahu | |
| mljeveni mak | |
Priprema
- Brašno pomiješajte s instant kvascem. U sredini brašna napravite jamicu, pa u nju stavite stavite jaja, šećer, malo soli, ribanu limunovu koricu, rastopljeni maslac i mlako mlijeko.
- Najprije pomoću noža izmiješajte sve sastojke i postupno dodajte brašno. Zatim nastavite tijesto mijesiti rukom ili električnom miješalicom.
- Dobro izrađeno tijesto ostavite da se diže na toplome mjestu dok mu se volumen ne udvostruči.
- Nakon što se tijesto diglo, razdijelite ga na osam jednakih dijelova. Svaki dio malo spljoštite, u sredinu stavite obilnu žlicu pekmeza i oblikujte okruglice, koje ostavite počivati još 20 minuta.
- Okruglice kuhajte na pari: u široku posudu stavite vodu, pokrijte ju gazom, nategnite i čvrsto zavežite. Kad voda zakipi, na gazu složite 3-4 okruglice, poklopite dubljom posudom iste veličine i kuhajte oko 10 minuta.
Posluživanje
Vruće okruglice prelijte maslacem, pospite šećerom i makom.
Savjet
Parene okruglice možete pripremiti i sa svježim kvascem i to na sljedeći način: svježi kvasac izmrvite, dodajte pola žličice šećera, prelijte s oko 50 ml toplog mlijeka i ostavite stajati na toplom mjestu oko 5 minuta.
Nutritivne vrijednosti
Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su po obroku. Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti su izračunate za 100 g.
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | RDA (%) | |
|---|---|---|---|---|
| žene* | muškarci* | |||
| Ukupno bjelančevina | g | 6,45 | - | - |
| Ukupno ugljikohidrata | g | 47,95 | - | - |
| Dijetalna vlakna | g | 1,84 | - | - |
| Ukupno masti | g | 15,32 | - | - |
| Kolesterol | mg | 66,02 | - | - |
| Vitamin A | IU | 535,56 | 13 | 11 |
| Niacin | mg | 3,84 | 27 | 19 |
| Vitamin C | mg | 2,04 | 3 | 2 |
| Vitamin D | IU | 17,05 | 9 | 9 |
| Kalcij (Ca) | mg | 87,16 | 9 | 9 |
| Fosfor (P) | mg | 115,89 | 14 | 14 |
| Kalij (K) | mg | 124,51 | 3 | 3 |
| Natrij (Na) | mg | 294,93 | 12 | 12 |
* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)
Tagovi ( Što su tagovi? )
Tagiranje sadržaja jedna je od mnogih privilegija registriranih korisnika coolinarika kluba. Registrirajte se, pa da počnemo!
10 komentara
Komentiranje je jedna od mnogih privilegija registriranih posjetioca. Registrirajte se, besplatno je!

![[REGISTRIRAJ SE]](/css/cssimg/buttons/registriraj_se.gif)



postupak je isti,samo ide germa,malo sečera ,soli i tople vode.
Ali svejedno odakle i kako ukusno je svakako. ;-)