Namaz od tempeha
/slika/3557/Priprema
- Vrijeme pripreme:
- Težina:
-
1
Tempeh narežite na veće komade i kuhajte na pari 15 minuta.
-
2
Zatim ga pržite u dubokom ulju do zlatnožute boje.
-
3
Prženi tempeh, zajedno s uljem, vodom, sokom od limuna, soja umakom i maslinovim uljem, izmiješajte u električnoj sjeckalici dok ne dobijete kremasti namaz.
-
4
Umiješajte sitno nasjeckani luk i peršin.
Posluživanje
Ovaj ukusni namaz poslužite namazan na integralni kruh.
Savjet
Namaz možete poslužiti uz kuhano povrće, svježe salate i sl.
Sastojci
- Broj osoba:
- 200 g tempeha
- ulje za prženje
- 100 ml Prirodne izvorske vode Studena Saznaj više na namirnici podravka.hr
- 2 žličice soka od limuna
- 1 žlica soja umaka shoyu
- 1 žlica maslinova ulja
- 80 g luka
- 1 žlica nasjeckanog peršina
Ostalo
Grupa jela
Način pripreme
Prigoda
Sezona
-
Dodatne oznake
Tagovi
- vegetarijanski-recepti (9)
- hladna-predjela (8)
- namazi (5)
- namaz (2)
- makrobioticki-recepti (2)
- prilozi-i-variva (2)
- vege (2)
- soja (2)
- tempeh (2)
- namaz-od-tempeha (1)
- makrobiotika (1)
- sendvici (1)
- vegetarijanski (1)
- studena (1)
- pastete (1)
- makrob (1)
- soja-umak (1)
- namazi-i-umaci (1)
- mali-zalogaji (1)
- topla-predjela (1)
- novo (1)
-
Iz Prehrambenog rječnika
-
Uvjeti korištenja i autorska prava
© Podravka d.d. 2003.—2012.
5 komentara do sada…