Muffinsi s voćnim jogurtom
Dok su nekima muffinsi još uvijek egzotika koja se isključivo kupuje već gotova, Coolinaričari se u svojim receptotekama mogu pohvaliti nizom muffin uradaka. Još jedan – muffinsi s voćnim jogurtom.
Prava korištenja


Neka prava zadržanaOdabrana licenca za ovaj rad:
Creative Commons Attribution - Noncommercial - Share Alike (Imenovanje - Nekomercijalno - Dijeli pod istim uvjetima)Što je Creative Commons?
Creative Commons je sveobuhvatno rješenje za licenciranje autorskih djela kao javno dostupnih i otvorenih sadržaja. U današnjem okruženju, gdje su digitalne tehnologije za stvaranje i razmjenu široko dostupne, sve više stvaratelja i znanstvenika želi da korisnici mogu slobodno - a da nisu u stalnom kršenju autorskog prava - koristiti, prerađivati i razmjenjivati njihova djela. Opširnije
Potvrdila CoolinarikaOznaka "Potvrdila Coolinarika" označava da je recept isprobao i potvrdio Podravkin stručni tim. Sadrži i dodatnu opremu: vrijeme pripreme, zahtjevnost, energetsku i nutritivnu vrijednost.
- Objavljeno:
- 21.08.2006.
| Vrijeme pripreme | 30 min |
|---|---|
| Zahtjevnost | |
| Energetska vrijednost | 149 kcal / 623 kJ |
| Tablica nutritivnih vrijednosti | |





- Trenutna ocjena 4.87 (23 glasa)
Sastojci
| 2 | jaja |
|---|---|
| 110 g | šećera |
| 65 ml | ulja |
| 150 ml | voćnog jogurta od marelice |
| 220 g | Pšeničnog glatkog brašna tip 550 Podravka |
| 1-2 žličice | Praška za pecivo Dolcela |
| prstohvat | soli |
| 15 g | maslaca |
| 60 g | svježeg kravljeg sira |
| 4 žlice | Marmelade marelica Podravka |
Priprema
- Jaja i šećer miješajte električnom miješalicom dok ne dobijete gustu masu. Umiješajte ulje, jogurt i brašno pomiješano s praškom za pecivo i soli.
- Kalupe za muffinse dobro namažite maslacem i dopunite do ¾ smjesom. Na svaki dodajte žličicu razrađenog sira i žličicu marmelade.
- Pecite u pećnici zagrijanoj na 180°C oko 25 minuta.
Posluživanje
Servirajte u papirnatim košaricama.
Savjet
Po želji možete koristiti i drugu vrstu voćnog jogurta.
Nutritivne vrijednosti
Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su po obroku. Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti su izračunate za 100 g.
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | RDA (%) | |
|---|---|---|---|---|
| žene* | muškarci* | |||
| Ukupno bjelančevina | g | 6,27 | - | - |
| Ukupno ugljikohidrata | g | 45,96 | - | - |
| Dijetalna vlakna | g | 0,79 | - | - |
| Ukupno masti | g | 9,62 | - | - |
| Kolesterol | mg | 55,46 | - | - |
| Vitamin A | IU | 106,01 | 3 | 2 |
| Niacin | mg | 2,82 | 20 | 14 |
| Vitamin D | IU | 6,85 | 3 | 3 |
| Vitamin E | IU | 5,93 | 27 | 27 |
| Kalcij (Ca) | mg | 112,60 | 11 | 11 |
| Fosfor (P) | mg | 172,64 | 22 | 22 |
| Kalij (K) | mg | 93,46 | 3 | 3 |
| Natrij (Na) | mg | 230,41 | 10 | 10 |
* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)
Tagovi ( Što su tagovi? )
Tagiranje sadržaja jedna je od mnogih privilegija registriranih korisnika coolinarika kluba. Registrirajte se, pa da počnemo!
15 komentara
Komentiranje je jedna od mnogih privilegija registriranih posjetioca. Registrirajte se, besplatno je!

![[REGISTRIRAJ SE]](/css/cssimg/buttons/registriraj_se.gif)



Kravlji sir razradite tako da ga izmiješate s električnom miješalicom u kremastu masu.