glavni sadržaj ove stranice | glavna navigacija

Muffini od banana,zobi i meda

Evi jedan receptic sa umjerenom energetskom och nutritivnom vrijednosti, jako ukusni muffini, probajte…

Prava korištenja

  • Sva prava zadržana
Objavljeno:
20.07.2008.
Autor: Aka
Aka avatar
Timrå, Švedska
Oznake:
  • Priprema dan ranije
  • Pogodno za zamrzavanje
Vrijeme pripreme 30 min
ocjenaocjenaocjenaocjenaocjena
Trenutna ocjena 5  (4 glasa)

Sastojci za 12 osoba

250 gr glatkog brasna
75 gr zobenih pahuljica
1 zlicica praska za pecivo
1 zlicica sode bikarbone
2 kom banane izgnjecene
1 kom jaje, umuceno
75 gr maslaca otopljenog
50 gr nerafiniranog secera
175 gr surutke
3 zlice meda
1 kasicica naribanog muskatnog orascica

Priprema

Zagrijte pecnicu na 200 stupnjeva C. Pripremite papirnate ovitke za muffine ili nauljite i pobrasnite pladanj za 12 muffina.
U zdjeli izmjesajte brasno, zobene pahuljice, prasak za pecivo, sodu bikarbonu i muskatni orascic.
Ostale sastojke dobro izmjesajte i dodajte smjsu s brasnom pa mjesajte dok se ne pretvori u jedinstvenu smjesu
Zlicom rasporedite smjesu u papirne ovitke za muffine ili pladanj i pecite 20 minuta dok se muffini ne dignu i poprime zlatnu boju.

Posluživanje

Ovaj recept je uzet iz knjige “Kuharica za dijabeticare” jer sam jednom pravila veceru i desert za ljude koji imaju problema sa dijabetesom. Odusevili su se, a i ja bogami.

Tagovi ( Što su tagovi? )

Tagiranje sadržaja jedna je od mnogih privilegija registriranih korisnika coolinarika kluba. Registrirajte se, pa da počnemo!

5 komentara

  1. smmodra 20.07.2008., smmodra
    Ovo mora da je odlično. Ja volim banane u kolačima, daju izvrsnu aromu!
  2. ARGENTA 20.07.2008., ARGENTA
    Cime bih mogla da zamenim surutku? Vodom (mozda gaziranom) ili mlekom?
  3. Aka 22.07.2008., Aka
    Oh, izvini sto se nisam odmah javila sa odgovorom, surutku mozes zamjeniti sa jogurtom (tecnim) ili pola pavlake pola mlijeka (sve sa malo masnoce)
  4. ARGENTA 24.07.2008., ARGENTA
    Hvala!
  5. ARGENTA 01.08.2008., ARGENTA
    Hranjivo, jednostavno, a tako ukusno! Moj muz i ja nismo dijabeticari, ali kako su mi se svideli sastojci, isprobala sam i jako su nam se dopali. Ja sam ih jos samo, pre pecenja, malo posula crnim secerom, pa sam tako dobila i dekorativnu tamnu, hrskavu koricu.
    Od srca preporucujem!

povratak na vrh

Komentiranje je jedna od mnogih privilegija registriranih posjetioca. Registrirajte se, besplatno je!

Pridružite nam se!

Registrirani korisnici mogu dodati vlastite recepte!

Ako već imate korisnički račun dovoljno je da se prijavite u sustav, a ako ste novi, pozivamo Vas da nam se pridružite.

glavni sadržaj ove stranice | glavna navigacija