Moje lisnate pogačice
Probala sam da nađem ovakav recept na ovim stranicama i nisam uspjela. Ako postoji, unapred se izvinjavam. Ovo su lisnate pogačice koje moja Ines jako voli i opet sam ih pravila zbog nje.
Prava korištenja
Sva prava zadržana
Potvrdila CoolinarikaOznaka "Potvrdila Coolinarika" označava da je recept isprobao i potvrdio Podravkin stručni tim. Sadrži i dodatnu opremu: vrijeme pripreme, zahtjevnost, energetsku i nutritivnu vrijednost.
- Objavljeno:
- 13.10.2008.
| Vrijeme pripreme | 1 h |
|---|---|
| Zahtjevnost | |
| Energetska vrijednost | 533 kcal / 2228 kJ |
| Tablica nutritivnih vrijednosti | |





- Trenutna ocjena 4.52 (52 glasa)
Sastojci za 8 osoba
| 500 g | Pšeničnog oštrog brašna tip 400 Podravka |
|---|---|
| 2 žličice | morske soli |
| 70 ml | ulja |
| 2 | jaja |
| 150 ml | hladne vode iz hladnjaka |
| 250 g | margarina |
| Za posipavanje: | |
| sjemenke sezama ili lana | |
Priprema
- Od brašna, soli, ulja, žumanjka i cijelog jajeta zamijesite tijesto. Prilikom miješanja vodu dodajte postepeno.
- Na pobrašnjeloj podlozi razvaljajte tanko tijesto. Po površini tijesta naribajte trećinu margarina koji ste prije toga stavili u zamrzivač.
- Tijesto presavijte i ostavite pokriveno u hladnjaku da odmara jedan sat.
- Ovaj postupak ponovite još dva puta. Nakon trećeg odmaranja tijesto razvaljajte na debljinu 3-4 cm i izrezujte u željene oblike (pogačice, trokute i slično).
- Svaku pogačicu premažite preostalim bjelanjkom i pospite sezamovim ili lanenim sjemenkama te pecite u zagrijanoj pećnici na 200°C 30 minuta.
Posluživanje
Pogačice poslužite uz tople ili hladne napitke.
Savjet
Osim sjemenki, pogačice možete posipati parmezanom ili krupnom morskom solju.
Moj original
Nutritivne vrijednosti
Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su po obroku. Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti su izračunate za 100 g.
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | RDA (%) | |
|---|---|---|---|---|
| žene* | muškarci* | |||
| Ukupno bjelančevina | g | 8,53 | - | - |
| Ukupno ugljikohidrata | g | 44,72 | - | - |
| Ukupno masti | g | 36,11 | - | - |
| Dijetalna vlakna | g | 0,33 | - | - |
| Kolesterol | mg | 55,25 | - | - |
| Vitamin A | IU | 1199,80 | 30 | 24 |
| Niacin | mg | 0,62 | 4 | 3 |
| Vitamin D | IU | 6,76 | 3 | 3 |
| Vitamin E | IU | 11,94 | 54 | 54 |
| Kalcij (Ca) | mg | 17,63 | 2 | 2 |
| Fosfor (P) | mg | 44,96 | 6 | 6 |
| Kalij (K) | mg | 35,75 | 1 | 1 |
| Natrij (Na) | g | 0,935 | 0 | 0 |
* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)
Tagovi ( Što su tagovi? )
Tagiranje sadržaja jedna je od mnogih privilegija registriranih korisnika coolinarika kluba. Registrirajte se, pa da počnemo!
26 komentara
Komentiranje je jedna od mnogih privilegija registriranih posjetioca. Registrirajte se, besplatno je!

![[REGISTRIRAJ SE]](/css/cssimg/buttons/registriraj_se.gif)



Pod 3, tijesto odmara 1 sat.
Pod 4 – ponovite ovo još 2 puta…šta svaki put čekati po sat? To je ukupno 3 sata samo čekanja, a piše vrijeme pripreme 1h (?)