![[REGISTRIRAJ SE]](/css/cssimg/buttons/registriraj_se.gif)
Mirisne jabuke
Zbog jednostavnosti i dostupnosti, kuhane jabuke s grožđicama i grubo nasjeckanim lješnjacima, zasigurno ćete s oduševljenjem ponovno pripremati.
Prava korištenja
Neka prava zadržanaOdabrana licenca za ovaj rad:
Creative Commons Attribution - Noncommercial - Share Alike (Imenovanje - Nekomercijalno - Dijeli pod istim uvjetima)Što je Creative Commons?
Creative Commons je sveobuhvatno rješenje za licenciranje autorskih djela kao javno dostupnih i otvorenih sadržaja. U današnjem okruženju, gdje su digitalne tehnologije za stvaranje i razmjenu široko dostupne, sve više stvaratelja i znanstvenika želi da korisnici mogu slobodno - a da nisu u stalnom kršenju autorskog prava - koristiti, prerađivati i razmjenjivati njihova djela. Opširnije
Potvrdila CoolinarikaOznaka "Potvrdila Coolinarika" označava da je recept isprobao i potvrdio Podravkin stručni tim. Sadrži i dodatnu opremu: vrijeme pripreme, zahtjevnost, energetsku i nutritivnu vrijednost.
- Objavljeno:
- 01.11.2003.
| Vrijeme pripreme | 35 min |
|---|---|
| Zahtjevnost |  |
| Mogu raditi djeca |  |
| Energetska vrijednost | 178 kcal / 744 kJ |
| Tablica nutritivnih vrijednosti | |
- Trenutna ocjena 4.8 (5 glasova)
Sastojci
| 4 | jabuke srednje veličine |
|---|---|
| 500 ml | vode |
| 100 g | šećera |
| 1 | Vanilin šećer Dolcela |
| 4 žlice | limunova soka |
| korica cimeta | |
| 80 g | grožđica |
| 10 g | svježeg đumbira |
| Za ukrašavanje: | |
| 50 g | grubo narezanih lješnjaka |
| 1 | Šlag hit Dolcela |
Priprema
- U kipuću vodu dodajte šećer, vanilin šećer, limunov sok, koricu cimeta i oguljeni, na listiće narezani đumbir. Zajedno kuhajte na laganoj vatri oko 10 minuta.
- Jabuke ogulite i očistite im sredinu, a zatim ih stavite kuhati u vodu sa šećerom. Tijekom kuhanja jabuke okrenite i kuhajte sa svake strane po 5 minuta. Pred kraj kuhanja dodajte oprane grožđice.
Posluživanje
Jabuke stavite u odgovarajuće zdjelice ili na tanjur, prelijte ih tekućinom s grožđicama u kojoj su se kuhale i pospite grubo nasjeckanim lješnjacima. Poslužite sa šlagom koji ste pripremili prema uputi na ambalaži.
Savjet
Ovako pripremljene jabuke možete poslužiti tople ili hladne.
Nutritivne vrijednosti
Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su po obroku. Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti su izračunate za 100 g.
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | RDA (%) | |
|---|---|---|---|---|
| žene* | muškarci* | |||
| Ukupno bjelančevina | g | 1,56 | - | - |
| Ukupno ugljikohidrata | g | 27,04 | - | - |
| Dijetalna vlakna | g | 1,81 | - | - |
| Ukupno masti | g | 8,22 | - | - |
| Kolesterol | mg | 17,21 | - | - |
| Vitamin A | IU | 214,29 | 5 | 4 |
| Vitamin C | mg | 5,23 | 7 | 6 |
| Vitamin D | IU | 6,89 | 3 | 3 |
| Vitamin E | IU | 2,06 | 9 | 9 |
| Kalcij (Ca) | mg | 36,60 | 4 | 4 |
| Magnezij (Mg) | mg | 20,05 | 7 | 5 |
| Fosfor (P) | mg | 42,27 | 5 | 5 |
| Kalij (K) | mg | 181,30 | 5 | 5 |
* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)
Tagovi ( Što su tagovi? )
Tagiranje sadržaja jedna je od mnogih privilegija registriranih korisnika coolinarika kluba. Registrirajte se, pa da počnemo!
4 komentara
-
- #1 08.12.2003., Vjera
- Probat ću, čini mi se da je zanimljivo i jednostavno za napraviti.
-
- #2 08.12.2003., Igor Hranić
- Jabuke su super pripremljene prema ovom receptu i mislim da je uistinu dobar pogotovo za one osobe kojima je pao šećer. Svaka čast!
-
- #3 08.12.2003., D.J.
- Recept je odličan, ja sam do sad jabuke pripremala u pećnici: središnji dio ispunjen mljevenim i sjeckanim orasima, te grožđicama natopljenim u rumu, a izvana jabuke obilno posipam cimetom, te prelijem vodom u kojoj je otopljen šećer. Pečene jabuke poslužujem s džemom od brusnica ili borovnica.
-
- #4 23.02.2005., Dana
- Mljaaaam!
Komentiranje je jedna od mnogih privilegija registriranih posjetioca. Registrirajte se, besplatno je!
